Madens rejse efter pepsin: Fra mave til tyndtarm-absorption
Fra mave til tolvfingertarm
- Chyme-dannelse: Pepsin + HCl → halvflydende chyme (delvist fordøyede proteiner).
- Pylorussfinkter: Regulerer kontrolleret indgang til tolvfingertarm.
- Neutralisering: Pankreatisk bikarbonat hæver pH fra ~2 til ~6–7 for intestinale enzymer.
- Pankreatiske enzymer: Trypsin/chymotrypsin (proteiner → peptider), amylase (kulhydrater → maltose), lipase (fedtstoffer → fedtsyrer/monoglycerider).
- Galle (fra galdeblære): Emulgerer fedtstoffer → forøger overfladeareal for lipase-effektivitet.
- Børstekant-enzymer: Disaccharidaser (maltase, sukrase, lactase), peptidaser fuldfører fordøjelse til absorberbare enheder.
- Absorption: Villi/microvilli transporterer næringsstoffer ind i blod (monosakkarider, aminosyrer, vandopløselige vitaminer, mineraler) eller lymfe (chylomikroner: triglycerider, fedtopløselige vitaminer).
- Motilitet: Segmentering blander; peristaltik propulserer.
Tyktarmen
Vand/elektrolyt-absorption, mikrobiom-fermentation (SCFA'er: butyrat, acetat, propionat), stoldannelse, defækation.
Fordøjelsessundhed
- Metamucil bivirkninger: Hvad du skal vide før brug
- Dr. Hulda Clarks naturlige tarmerensningsprotokol: Ingredienser og vigtig sikkerhedsinfo
- Båndormebehandling: Symptomer, diagnose & effektive midler
- Kost til hämorroider, galsten, forstoppelse og fordøjelsesbesvær
- Fordøjelseskanalens rækkefølge: Mave til tyndtarm, IKKE tyktarm
- Fordøjelsessystemets modning: Hvornår er det fuldt udviklet?
- Samtaler om tyktarmsproblemer: En guide for patienter
