Diverticulitis: Symptomer, årsager og håndtering

Hvad er diverticulitis?

Diverticulitis opstår, når poser i din tyktarm bliver for inflammatoriske eller inficerede. Det er ikke usædvanligt at udvikle disse poser, kaldet divertikler, som du ældrer. Ca. 10 til 25 procent af mennesker med divertikler udvikler til sidst diverticulitis. Kost spiller en rolle ved diverticulitis, og læger anbefaler flere livsstilsændringer for at sænke chancerne for et recidiv.

Symptomer

Hvis du har diverticulitis, kan du opleve pludselige, alvorlige smerter på nederste venstre side af din mave. Hos nogle mennesker øges smerten gradvist over flere dage. Smerten bliver værre, når du bevæger dig eller bøjer dig. Smerten kan være ledsaget af gasser, opblåsenhed, kvalme, opkastning, rystelser, feber, forstoppelse, maveømhed, mangel på appetit eller diarré.

Risikofaktorer

Alder er en af de mest signifikante risikofaktorer, og du er mere benægtet til at udvikle diverticulitis, hvis du er over 40. Mangel på motion og utilstrækkeligt fiber i din kost kan også øge dine chancer for at udvikle denne tilstand.

Diagnosticering

Før diagnostik af diverticulitis vil din læge tage en medicinsk historie, bede dig om at beskrive dine symptomer og tjekke din mave for tegn på ømhed. En blodprøve vil blive udført for at bestemme, om du har et forhøjet hvidt blodcelle-tal, der indikerer infektion. Røntgen og computertomografi (CAT-scanninger) vil tillade din læge at bestemme, om du har poser, der er inficerede eller for inflammatoriske.

Behandling

Milde tilfælde af diverticulitis kan behandles med smertelindring og antibiotika. En klar væske- eller fade kost lav i fiber anbefales, indtil smerten aftager. Hvis du har alvorlige smerter og er utilstrækkeligt til at drikke væsker, vil du sandsynligvis blive indlagt og få intravenøse (IV) antibiotika. Ernæring vil også blive givet via IV for at give dine tarme en chance for at hvile og genoprette sig. I meget alvorlige tilfælde kan kirurgi være nødvendigt for at fjerne et skadet afsnit af tyktarmen.

Livsstilsændringer

Livsstilsændringer kan forebygge eller reducere chancen for yderligere angreb. Læger foreslår, at mennesker, der har haft diverticulitis, spiser mere fiber, såsom grønsager, friske frugter og fuldkorn. Disse fødevarer hjælper med at gøre affaldsmaterialet blødere, så det kan passere gennem tyktarmen hurtigere. Fiber bør tilføjes gradvist for at forhindre gasser eller opblåsenhed. Hvis du ikke kan få nok fiber i din kost, kan du bruge et fibertilskud, som Citrucel eller Metamucil. For at undgå forstoppelse anbefaler læger, at du drikker masser af væsker og bruger toiletten, så snart du første gang føler behovet for at tømme dine tarme. Daglig motion kan hjælpe med at mindske trykket i din tyktarm og regulere tarmfunktionen.

Om frø

I mange år anbefalede læger at undgå at spise fødevarer med frø, såsom tomater og jordbær, da man troede, at disse frø kunne blive fanget i divertiklerne og forårsage inflammation og infektion. Fordi der ikke findes videnskabelig bevis for at understøtte idéen om, at frø bidrager til diverticulitis, anbefales undgåelse af frø ikke længere som måde at undgå recidiver på, medmindre frø har udløst et udbrud i fortiden.