Hvad er de to måder, du kan fordøje din mad på?

Mekanisk fordøjelse: Dette er den fysiske nedbrydning af mad i mindre stykker. Det begynder i munden, hvor tænderne nedbryder maden i mindre stykker. Maden sluges derefter og bevæger sig ned i spiserøret til mavesækken, hvor den nedbrydes yderligere af mavemusklerne og mavesaften.

Kemisk fordøjelse: Dette er nedbrydning af fødevarer til dets kemiske komponenter af enzymer. Det begynder i munden, hvor spyt nedbryder kulhydrater til sukkerarter. Maden sluges derefter og bevæger sig ned i spiserøret til mavesækken, hvor den nedbrydes yderligere af mavesyrer og enzymer. Maden går derefter til tyndtarmen, hvor den blandes med galde fra leveren og bugspytkirtelsaft fra bugspytkirtlen. Disse væsker hjælper med at nedbryde fedt, proteiner og kulhydrater til deres mindste komponenter, som kan optages i blodbanen.

Digestive Sundhed