Hvordan til at identificere fordøjelsesproblemer
1
Vær opmærksom på din krops normale vaner. Hvis du bemærker en ændring i din krops fordøjelse og elimination cyklusser , der fortsætter i to uger , skal du kontakte din sundhedspleje udbyder .
2
Hold en dagbog til at spore dine fordøjelsessymptomer . Skriv ned de dage du har oplevet symptomer, hvad de var, og hvad udløste dem . Hvis du opdager et mønster af symptomer, du kan blive advaret om en fødevareallergi . Hvis du ikke kan bestemme kilden og symptomer fortsætte i mindst to uger , er det tid til at se din sundhedspleje udbyder .
3
Check for symptomer såsom halsbrand, kvalme , oppustethed og gas efter måltider. Skriv ned de fødevarer, du spiser i din dagbog og gøre et notat om eventuelle symptomer, du oplever.
4
Check for mavesmerter og kramper.
5
Check for blod i afføringen . Hæmorider kan forårsage blod i afføringen , eller det kunne være noget mere kompliceret. Hvis du har blod i afføringen , skal du kontakte din sundhedspleje udbyder .
Hoteltilbud
Digestive Sundhed
- Hvordan til at identificere symptomer på OCD
- Hvordan til at identificere symptomer på Skjoldbruskkirtel Problemer
- Digestive Sundhedsproblemer
- Hvordan til at identificere symptomer på hypoglykæmi
- Hvordan til at identificere hepatitis C Symptomer
- Hvordan til at identificere dysautonomi
- Hvordan til at identificere symptomer på fnat