Sådan behandler diarre og opkast

Diarré og opkastning er ubehagelige symptomer på mange vira og bakterielle infektioner. Hvis disse symptomer ikke bliver behandlet, kan dehydrering --- en potentielt dødelig tilstand, hvor kroppen mister for meget væske --- forekomme. Børn er mere tilbøjelige til at udvikle dehydrering end voksne, og bør overvåges nøje, hvis de er opkastning eller oplever diarré. Mens de fleste tilfælde løse med behandling i hjemmet , er det ikke altid yde nødhjælp . Hvis du fortsat oplever disse symptomer på trods af hjemmeplejen , søge lægehjælp . Ting du skal
Clear liquidsBland foodsIce chips myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Drik klare væsker , når du har opkastning eller oplever diarré. Vent flere timer efter, du sidst har kastede op at begynde at indtage klare væsker; begynde med is chips , arbejder din vej mod klare væsker , når du kan holde nede isen chips. Hvis du har diarré , kan du enten sutte på is chips eller drikke klare væsker , afhængigt af hvilken en du føler, at du kan håndtere .
2

Brug en oral rehydrerende opløsning, såsom Pedialyte , Ceralyte eller Oralyte , hvis du har været opkastning eller har haft diarré længere end 24 timer . Ved hjælp af disse løsninger vil hjælpe med at forhindre dehydrering ved at erstatte tabt væsker og mineraler.
3

Spis kedelig mad , når du kan holde nede klare væsker uden opkastning eller har diarré. Brug møgunge kost som din guide til , hvilke fødevarer du kan spise : bananer , ris, æblemos og (tør) toast . Kiks eller almindeligt brød kan også spises.
4

Rest mens du oplever symptomer. Forsøger at presse dig selv til at fortsætte dine daglige aktiviteter, mens opkastning eller oplever diarré kan forlænge din restitutionstid.
5

Begræns oral medicin , mens du oplever symptomer. Spørg din læge, hvis du midlertidigt kan stoppe din medicin . Oral medicin kan irritere maven og forværre symptomerne.
Hoteltilbud