Kost efter galleblærekirurgi: En guide til genoptræning

Galleblæren er et lille, pæreformet organ, der ligger under leveren inde i maven. Galleblæren opbevarer galle produceret af leveren og frigiver den efter behov for fordøjelse. Nogle gange skal galleblæren fjernes, fordi den producerer stener eller ikke fungerer korrekt. Galleblærefjernelse udføres normalt laparoskopisk gennem små incisioner i maven, og genoptræningen er hurtig. Dog skal du foretage nogle midlertidige kostændringer herefter.

Kost umiddelbart efter operation

• Efter galleblærekirurgi vil du blive sat på en væskekort i en kort tid. Enhver abdominal kirurgi vil sandsynligvis forårsage kvalme, gas, opblæsning og ubehag, og at holde fordøjelsen på et minimum er rådgivende de første timer efter operationen.

Graduel tilbagevendelse til normal kost

• Nogle dage efter operationen kan du gradvist vende tilbage til en normal kost, mens du stadig undgår gasdannende grøntsager som broccoli og blomkål, højt-fiber korn, eller nødder og frø, der kan forårsage fordøjelsesvanskeligheder. Din læge kan råde dig til at øge fiberet i din kost for at modvirke forstoppelse, der opstår efter operationen. Din læge vil også råde dig om, hvor hurtigt du skal vende til dine normale spisevaner.

Tilbage til normal spisevaner

• De fleste patienter vender tilbage til normale spisevaner efter galleblærekirurgi. Dog finder nogle, at de fødevarer, der gav dem problemer før operationen, stadig giver dem fordøjelsesbesvær efter operationen. Du kan ønske at begrænse mængden af mejeriprodukter, højt-fiber brød og morgenmad, stegte retter og stærk krydrede retter, du spiser. Din fordøjelse kan forbedres seks til otte uger efter operationen.

Diarré efter galleblærekirurgi

• Ca. 10 % af patienter rapporterer postsymptomer af kronisk diarré efter spise. Dette ryddes ofte op efter seks til otte uger, enten af sig selv eller med kosthåndtering og undgåelse af fødevarer, der forårsager løs afføring. Nogle gange kan det blive et løbende problem, du skal diskutere med din læge. Diarré straks efter spise kan være et tegn på "dumping", hvor store mængder galle frigives for at hjælpe fordøjelsen. Fordi galleblæren ikke længere er der som en holdepen, frigives galle med det samme og direkte i tarme, hvilket forårsager løs afføring og akut diarré. Når denne tilstand ikke ryddes op af sig selv, kan læger forskrive Questran eller Welchol, som modvirker galle-salter. Tilskud som Caltrate 600D kan også hjælpe denne tilstand.