Håndtering af Crohns sygdom: Symptomer, behandling & lindring

Crohns sygdom er en ubehagelig, nogle gange smertefuld sygdom, hvor fordøjelsestraktten bliver fortrængt. Den er klassificeret som en inflammatorisk tarmsygdom (IBD). Almindelige symptomer er abdominal smerte, mavekramper, diarré, ulcera, blodig afføring, vægttab, tab af appetit, feber og træthed. Der findes ingen kur, men mange behandlingsmuligheder er tilgængelige for at hjælpe med at kontrollere symptomerne. Patienter kan opleve remission, en periode uden symptomer.

Instruktioner

1. Behandl fortrængningen. Din læge kan ordinere antiinflammatoriske mediciner som sulfasalazin. Disse mediciner kan hjælpe i milde til moderate tilfælde. Dog kan de forårsage bivirkninger som halsbrænd, kvalme, opkastning og hovedpine. Antibiotika kan også hjælpe med at kontrollere sygdommen og derved hjælpe med smerte.

2. Spørg din læge, før du tager receptfrie smertestillende. NSAIDs, eller ikke-steroide antiinflammatoriske mediciner, kan faktisk forværre symptomer. NSAIDs inkluderer ibuprofen, naproxen og aspirin. Prøv at tage paracetamol i stedet. Tal med din læge om sikkerheden ved at tage paracetamol på lang sigt.

3. Før en mad-dagbog for at bestemme, om du har nogen "udløsende fødevarer", der kan gøre dine udbrud værre. Ifølge Mayo Clinic forårsager kost ikke Crohns sygdom, men visse fødevarer kan forværre symptomer, herunder smerte. Hold styr på, om symptomer forværres, efter du har spist visse typer mad. Nogle finder, at mejeriprodukter, højt-fedt fødevarer, koffein og alkohol gør dem værre. Eksperimenter også med at spise mindre måltider hele dagen, snarere end et par store måltider.

4. Kontroller stress. Ifølge Mayo Clinic forårsager stress ikke sygdommen, men kan forværre symptomer og udbrud, måske fordi det øger udskillelsen af syre i maven. Motion kan hjælpe dig med at håndtere stress, ligesom meditation. Prøv at tage en yoga- eller tai chi-time for at hjælpe dig med at afslappe.

5. Diskuter kirurgiske muligheder med din læge, hvis din Crohns sygdom er alvorlig og medicin ikke giver tilstrækkelig smerteletelse. Et kirurgisk indgreb indebærer fjernelse af den del af tarmen, der er fortrængt. Dog er der altid chancen for, at fortrængningen vender tilbage. National Digestive Diseases Information Clearinghouse understreger, at kirurgi ikke kan kurere Crohns sygdom.