Hæmorider: Årsager, symptomer og effektive behandlinger

Hæmorider – hvad er det, og hvordan behandler man dem?

Hæmorider er opsvullede, nogle gange smertefulde årer beliggende nær anusåbningen eller bunden af endtarmen. Hvis du har bemærket blod i din afføring eller på toiletpapir efter en tarmafgørelse, eller du har bemærket kløe, irritation eller smerter, når det pågældende område røres, kan du have hæmorider. Omkring 75 % af alle mennesker har oplevet hæmorider. Problemet forsvinder normalt efter få dage, selvom at diagnosticere de problemer, der forårsagede dine hæmorider, kan få dem til at helbre hurtigere.

Behandling

Kost- og livsstilsrelaterede behandlinger

Mennesker ramt af hæmorider bør bestræbe sig på at drikke mindst seks 8-oz glas vand dagligt. Motion bør indgå i din livsstil for at forbedre dine symptomer. Et 10-minutters bad i varmt vand periodisk gennem dagen bør også give lindring fra symptomer og graduelle forbedringstegn. Du bør spise 20–30 g fiber dagligt for optimal fordøjelsessundhed. Fødevarer høje i fiber inkluderer friske frugter og grøntsager, og især bladgrøntsager som broccoli eller spinat, samt bønner og fuldkornskorn.

Direkte behandling af hæmorider

Stræb IKKE, når du har tarmafgørelser, og undgå at sidde på toilettet i forlængede perioder. Tørr blidt, når du har tarmafgørelser. Rør IKKE området, medmindre det er en nødvendighed, såsom at pålægge medicin.

Midlertidig lindring

Brug apotekszäpfcher eller salver til midlertidigt at forbedre dine symptomer. Følg instruktionerne på medicinens emballage. Brug IKKE disse mediciner i forlængede perioder til at lindre hæmorider, da disse salver og zäpfcher kan forårsage skade på din hud. Hvis hæmorider vedvarer i mere end få dage efter behandling, konsulter din læge.

Lægeintervention

Blødning og irritation kan indikere, at du har hæmorider, men for individer på 40 år og ældre kan det være indikativt for andre sundhedsproblemer. Hvis blødning eller symptomer vedvarer i mere end få dage, konsulter din læge. Du kan gennemgå en fysisk undersøgelse eller tests for at udelukke andre mulige årsager til anal blødning.

Tilstande, der forårsager hæmorider

Behandling af andre tilstande, der bidrager til hæmorider, kan få hæmoriderne til at helbre. Mennesker, der er fedme eller gravide, er mere tilbøjelige til at have hæmorider. Efter en graviditet bør hæmoriderne forsvinde på egen hånd. Hvis du mistænker, at din vægt har bidraget til udviklingen af hæmorider, især hvis du har løbende problemer med hæmorider, tal med din læge om en sikker måde for dig at tabe vægt på.