Hvad er Borderline Diabetes
? Borderline diabetes , ofte kaldet præ-diabetes , er en almindelig tilstand i USA. Vores stillesiddende livsstil , dårlige spisevaner og læger øget bevidsthed om diabetes , vil sandsynligvis føre til flere amerikanere , der modtager denne diagnose. Men hvis din læge har diagnosticeret dig med borderline diabetes eller prædiabetes , forblive positiv . Denne diagnose betyder ikke, du er bestemt til insulininjektioner eller til at udvikle almindelige sygdomme forbundet med diabetes . Ved at foretage ændringer i din livsstil , kan du være i stand til at undgå alvorlige komplikationer. Identifikation
Borderline diabetikere har blodsukker aflæsninger højere end normalt , men lavere end diabetikerens aflæsninger. For eksempel , i henhold til American Diabetes Association, fastende blodsukker normalt er lavere end 100 mg /dl. En glukose niveau mellem 100 og 125 angiver præ-diabetes .
Effects
Symptomer på borderline diabetes kan være mild og gå ubemærket indtil borderline diabetes bliver til fuld-blæst Type 2-diabetes . Alternativt kan symptomerne være lige så alvorligt som diabetes. Borderline diabetikere kan opleve træthed, øget tørst , sult, humørsvingninger , sløret syn og øget vandladning (både frekvens og output) . Derudover kan du have sår, som heler langsomt, og du kan være tilbøjelig til at gær eller andre opportunistiske infektioner .
Time Frame
Borderline diabetes og type 2 diabetes vises ikke natten over. En konsekvent dårlig kost og stillesiddende livsstil disponerer nogen til at udvikle diabetes.Once din læge diagnoser dig med denne betingelse , kan han opfordre dig til at tjekke dit blodsukker dagligt ( mindst) , indtil det er under bedre kontrol. Hvor hurtigt vil du være i stand til at stabilisere dit blodsukker afhænger af din genetik, kost og generelle fysiske helbred . Nogle mennesker oplever en positiv ændring i så lidt som en måned .
Forebyggelse /Solution
forebygge diabetes ved at følge en diabetisk kost og få passende motion for din fysiske tilstand. At miste ekstra pounds undertiden forhindrer diabetes. Selv når vægttab ikke helt forhindre diabetes, kan tabe de ekstra pounds forhindre dig i at skulle gå på insulin eller udvikle alvorlige komplikationer forbundet med diabetes .
Advarsel
Diabetes kan føre til problemer med synet , nyresygdom, hjertesygdom og andre livstruende sygdomme . Hvis din læge har diagnosticeret dig med borderline diabetes /prædiabetes , betragter det som en rettidig advarsel. Du har chancen for at ændre din livsstil og muligvis undgå alvorlige komplikationer.
Overvejelser
Motion er meget vigtigt for diabetikere , fordi blandt andet , motion sænker blodsukkeret naturligt . Ikke alle medicinske fagfolk som udtrykkene " borderline diabetes " eller " præ-diabetes ." Nogle føler, at enten man er diabetiker eller man ikke er, og at der ikke er noget i mellem. Uanset hvad, høje blodsukkerniveauer forårsage sundhedsmæssige problemer, og bør tages alvorligt .
Hoteltilbud
diabetes