Forstå højt blodsukker: Årsager, risici og håndtering

Diabetes, karakteriseret ved faste-glukose (blodsukker) niveauer over 120 mg/dL, kræver generelt peroral medicin eller insulin-sprøjter for at styre glukoseniveauerne. Ændringer i kost og motion hjælper kroppen med at opretholde passende blodsukkerniveauer gennem dagen. Dog, selv med korrekt behandling og god glukosekontrol, løber folk med diabetes risiko for hypoglykemi (lavt blodsukker) eller hyperglykemi (højt blodsukker).

Typer

Hypoglykemi opstår, når blodsukkerniveauer falder under 70 mg/dL, og kan skyldes at springe et måltid over, glemme et mellemmåltid, eller simpelthen ikke forbruge nok kulhydrater til at opretholde et passende glukoseniveau. Stræn motion eller sygdom kan udløse hypoglykemi. Medicin til behandling af diabetes kan nogle gange forårsage et fald i blodsukkeret midt om natten.

Hyperglykemi opstår, når glukoseniveauer når 200–240 mg/dL eller mere, afhængigt af målintervallet for individet. Generelt falder en plutselig stigning i glukose efter måltider ned igen inden for en eller to timer efter spising, men – når glukoseniveauerne ikke falder eller fortsætter med at stige – giver hyperglykemi anledning til bekymring. At spise for stort et måltid eller et måltid med store mængder kulhydrater, manglende motion, stress og sygdom bidrager til høje blodglukoseniveauer.

Egenskaber

Symptomer på hypoglykemi (lavt blodsukker) inkluderer bleg hud, rysten, følelse af ekstrem sult, hovedpine, svimmelhed, adfærds- eller humørsvingninger, vanskeligheder med at lægge mærke til, eller prikken omkring mund. Symptomer på hyperglykemi inkluderer overdreven tørst og øget urinladning. Blodglukose-avlæsninger over 200 mg/dL indikerer, at hyperglykemi kræver behandling. Ved niveauer på 240 mg/dL eller mere eksisterer risiko for diabetisk koma (ketoacidose).

Effekter

Ketoacidose udvikles, når kroppen har utilstrækkelige mængder insulin til at behandle glukose, og begynder at nedbryde fedt til brændstof. Denne proces skaber ketoner, der ikke kan tolereres af kroppen. Ketoner aflejres i urinen i kroppens forsøg på at fjerne sig af overmængden af ketoner. Fordi kroppen ikke kan frigive alle ketoner, opbygger de sig i blodstrømmen og fører til ketoacidose, en tilstand, ofte omtalt som diabetisk koma.

Forebyggelse / Løsning

Behandling af lavt blodsukker består af at indtage kulhydrater for at hæve niveauet. Sukkerholdige drikke som ½ kop juice eller almindelig sodavand, glukosetabletter eller hårde slik giver generelt det ønskede resultat. Man bør tjekke glukoseniveauet 15 minutter efter den første måling. Diabetikeren bør se, om glukoseniveauerne stadig er lave. Processen bør gentages hvert 15. minut, indtil de ønskede resultater er nået. Et fast tidschema for måltider og mellemmåltider bør opretholdes.

Behandling af højt blodsukker kræver motion, så længe personen ikke producerer ketoner i urinen. En simpel urintest bestemmer, om ketoner er til stede. Patienter i risiko for hyperglykemi bør have et lager af testmateriale til kontrol af ketoner. En læge, der kender patienten, bør konsulteres. Hvis ketoner ikke er til stede i urinen, bør man straks motionere for at sænke blodsukkerniveauerne. At motionere, når ketoner er til stede i urinen, producerer en modsat effekt og hæver blodsukkeret endnu mere.

Advarsel

Søg din læges råd om mål for sunde blodsukkerniveauer og instruktioner til behandling af hyperglykemi. Justeringer i medicin kan være nødvendige for at opretholde et sundt glukoseniveau. Denne information præsenteres i undervisningsformål kun og bør ikke erstatte medicinsk rådgivning.