Diabetes-risiko: Forståelse af, hvem der er mest sårbare og forebyggelse

Diabetes er en kronisk sygdom, som påvirker 7 procent af befolkningen, ifølge American Diabetes Association. Type 1 diabetes er ikke forebyggelig, men du kan muligvis forebygge Type 2 diabetes. Nioghalvfems til 95 procent af diabetes i USA er Type 2.

Alder

Individer, der er 40 år eller ældre, er mere i risiko for at udvikle diabetes.

Livsstil

Inaktiv livsstil og fedme er risikofaktorer for Type 2 diabetikere, så læger foreslår, at patienter spiser velbalancerede måltider og træner mindst 30 minutter hver dag.

Familie

Familiehistorie for diabetes er en risikofaktor for at udvikle sygdommen. Højrisikogrupper inkluderer også afroamerikanere, spanish, pan-asiater og indfødte amerikanere.

Graviditetsdiabetes

Gravide kvinder, der har en familiehistorie for diabetes og er overvægtige, er i risiko for at have diabetes mens de er gravide.

Blodtryk og kolesterol

Mennesker, der har højt blodtryk og høje kolesterolniveauer, er på en højere risiko for at udvikle Type 2 diabetes, såvel som hjertekar-sygdomme.