Virkningerne af Motion på type 2 diabetes

Daglig motion er et væsentligt element i forvaltningen af ​​type 2 diabetes. Motion er gavnligt for diabetikere , fordi det hjælper til at styre blodsukkeret uden brug af medicin. Funktion

Type 2-diabetes er karakteriseret ved nedsat insulin produktion og kroppens manglende evne til at absorbere glukose, som kombineres for at producere forhøjede blod - sukker niveauer . Moderat motion får kroppen til at bruge glukose til brændstof musklerne ; det forbedrer også kroppens følsomhed over for insulin og sænker blodsukkeret.