Forstå dine glucosemåler-avslæsninger: En omfattende guide

Ting du har brug for

• Glucosemåler
• Teststriber

Instruktioner

1. Vask dine hænder. Før du tager en glucosetest, bør du altid vaske dine hænder grundigt. Selv den mindste mængde mad eller anden substans på din hånd kan give dig en falsk aflæsning.
2. Tag testen. For at gøre dette, tag et lille blodprøve ved hjælp af den medfølgende lancet. Dræb prøven på teststriben, og placer derefter teststriben i læseren.
3. Læs resultatet, når testen tages før et måltid. Testresultaterne skal vises i store tal på fronten af din måler. Ifølge American Diabetes Association, når testen tages før et måltid, bør blodglucosetallet være mellem 70 til 130 mg/dL (5 til 7 mmol/l). Hvis du får en aflæsning, der er højere eller lavere end dette interval, skal du træffe passende tiltag med enten insulin eller ved at spise et måltid.
4. Læs resultatet, når testen tages efter et måltid. Da mad påvirker dine blodsukkerniveauer, vil en test efter et måltid resultere i et højere tal på måleren. Ifølge American Diabetes Association, ved brug af en glucosemåler efter et måltid, bør dine blodglucoseniveauer være under 180 mg/dL (10 mmol/l).
5. Afskaf teststriben. Når du har læst glucoseavlæsningen, notér tallet i din testjournal, og smid teststriben.