Hvad kan forårsage blodsukkerniveauet at stige i type II diabetes

? Type II diabetes eller voksen debut diabetes , forekommer normalt i folk over 40 år. På grund af dårlig kost og stillesiddende livsstil , er dog nu til stede i børn. The American Diabetes Association hedder , at 90 til 95 procent af diabetes er type II, og at diabetes er den femte mest dødelige sygdom i Amerika. For at opretholde en sund livsstil skal diabetikere overvåge deres blodsukker med henblik på at stabilisere deres blodsukker . Stigninger i blodsukker kan føre til kredsløbsproblemer , hjerteanfald, leversygdom , nyresvigt, tab af synet og neuropati. En række faktorer kan forårsage blodsukkeret til at stige. Kulhydrater

Alle de kulhydrater, du indtager bliver omdannet til sukker til energi. Når sukker eller glukose kommer ind i blodbanen , bugspytkirtlen producerer insulin til at flytte sukkeret ind i muskelcellerne. Hvis du indtager for mange kulhydrater dit blodsukker stiger, hvilket gør det vanskeligt for insulin til at arbejde effektivt. Diætister tyder på, at diabetikere begrænse deres indtag af kulhydrater til 45 til 60 gram pr måltid .
Inaktivitet

Inaktivitet kan forårsage højt blodsukker . Motion bruger sukker til energi, og derfor hjælper med at sænke blodsukkeret . Læger anbefaler , at diabetikere motion mindst 150 minutter om ugen , eller 30 minutter fem gange om ugen, for at hjælpe med at stabilisere blodsukkeret.

Stress

Stress forårsager din krop til at tage affære. Ifølge American Diabetes Association, din krop forbereder sig til "kæmp- eller-flugt reaktion . " I kampen -eller-flygt reaktion , er hormoner frigivet til forberede din krop til konflikt. For en diabetiker , frigivelsen af ​​insulin ikke er effektiv i at flytte sukker i cellerne. Resultatet er for meget sukker i blodet.
Sygdom

Svarende til stress, fysisk stress eller sygdom kan forårsage dit blodsukker til at stige. Selvom du måske ikke spise så meget som du normalt gør , vil dit blodsukker stige. Den ekstra glukose i blodet kan påvirke evnen af insulin til at hjælpe celler tage i sukker. Celler nedbryde fedt til energi i stedet . Fordelingen proces producerer ketoner , der kan forgifte din krop. Hvis blodsukkeret stiger til 240 og ikke lavere , diabetikere nødt til at kontakte deres læge.

Medicin

Nogle medikamenter kan øge blodsukkeret. Adrenalin eller adrenalin bruges til at genstarte hjertet kan øge blodsukkeret. For meget koffein kan øge blodsukkeret. Hvis du tager calciumantagonister for højt blodtryk , kan du se en stigning i dit blodsukker . Corticosteroider , diuretika , østrogen, gestagen , lithium og phenobarbitol kan øge blodsukkeret.
Hoteltilbud