Rækken af ​​glucose niveauer i Type 2 Diabetes

Hvis du har været diagnosticeret med type 2-diabetes , så ved du , hvor vigtigt det er at overvåge blodsukkeret . Ligesom type 1 diabetes , kan for meget glukose i blodet (kaldet hyperglykæmi ) føre til en række sygdomme , herunder hjertesygdomme , nyresvigt og tab af syn og limbs.Once upon a time , var der kun én måde at overvåge blod glukose tal - ved at trække blodprøver. I dag er der en bred vifte af metoder til bestemmelse af blodsukkeret , så der er ingen undskyldning for ikke at overvåge din sygdom. Hvad er diabetes

Diabetes er opdelt i to hovedtyper : Type 1 og type 2 . Type 1 diabetikere (også kaldet juvenil eller insulinkrævende diabetes ) er forårsaget af mangel på insulin. Insulin spiller en afgørende rolle i , hvordan kroppens processer glukose i blodet og omdanner det til energi . Type 2 diabetikere (også kaldet voksen debut eller insulin uafhængig diabetes ), typisk har masser af insulin i kroppen, men kroppen kan ikke bruge det. Som type 1 diabetikere , type 2 diabetikere har for meget glukose i blodet, som i sidste ende forårsager andre alvorlige sygdomme .
Normale interval for blodsukkermåling

Når der henvises til normal blodsukker svinger , er det vigtigt at overveje de betingelser, når der måles i blodet . Blodsukker svinger i løbet af dagen . Selv raske mennesker kan få blodsukkerniveauet , der er over 130 mg /dl , men som regel vender tilbage til normal efter en kort periode - . Normalt 20 til 60 minutter

fastende blodsukkerniveau hos raske individer er typisk mellem 70 til 130 mg /dl. Dette kaldes præprandial blodsukker. Efter et måltid , ( også kaldet postprandial blodsukker) glucose niveauer kan være så højt som 180 mg /dl. Diabetikere , hvis sygdommen er under kontrol , bør have blodsukkerniveauet , der er i overensstemmelse med raske personer.
Hæmoglobin A1c

anden måde at måle blodsukker er ved måling af diabetisk hæmoglobin A1c (også kaldet HbA1c) . HbA1c repræsenterer den gennemsnitlige glucosekoncentration af de røde blodlegemer i løbet af deres liv - omkring 120 dage. Mange føler, at HbA1c er mere præcis end blodsukkerniveauet , fordi det repræsenterer , hvor godt diabetikere håndtere deres sygdom over en længere periode. Raske personer og diabetikere med velkontrolleret sygdom bør have HbA1c på 7 procent eller mindre af deres samlede hæmoglobin.
Blodsukkermåling vs HbA1c

Mens begge metoder til måling af blod glukose er effektiv og nem , der er argumenter , hvorover teknik er bedst for diabetiker. Svaret er både .

Læger ofte favoriserer blodsukkermålinger mens oprindeligt styre nydiagnosticerede diabetikere. Blodsukkermålinger returnere værdier, der afspejler dynamiske ændringer i kost, motion og medicin. Når de passende medicin er fastlagt, vil lægerne ofte bruge HbA1c til at overvåge deres patientens type 2-diabetes over længere perioder.
Hvordan Kost og Motion Affect normal glukose Ranges

Ud over at styre type 2-diabetes ved hjælp af medicin , vil diabetikere sædvanligvis tilføje øvelse til deres daglige rutine og foretage justeringer til deres kost . Begge vil påvirke deres glukose intervaller.

Under og umiddelbart efter træning, kan blodsukkerniveauet dukkert under 70 mg /dl. Efter træning , bør diabetikere spise eller drikke noget, der er rig på simple kulhydrater , ligesom frugtsaft eller hård slik . Deres blodsukkerniveau skulle vende tilbage til niveauer over 70 mg /dl inden for 20 til 30 minutter.

Den type af kulhydrater , de forbruger , vil også påvirke en diabetisk normale glukose intervaller. Som en generel regel, vil simple kulhydrater hæve glukoseværdierne hurtigere end komplekse kulhydrater og forårsage hurtigere dråber i blodsukkerniveauet . Eksempler på simple kulhydrater er æbler , marmelade og honning . Eksempler på komplekse kulhydrater omfatter havregryn, spaghetti og bagels.
Hoteltilbud