Svømning med insulinpumpe: En omfattende guide for diabetikere

Insulinpumper giver en række bekvemmeligheder for diabetikere. Pumper eliminerer behovet for daglige injektioner, hjælper med at sænke HbA1c-niveauer og gør det simpelt at tage insulin overalt. Dog kan insulinpumper nogle gange stille et problem, især når det gælder vand. Ved at overvåge dit blodsukker og lære, hvordan din pumpe fungerer, vil du kunne svømme uden nogen problemer.

Ting, du har brug for

• Insulinpumpe
• Blodglukose-overvågingssystem

Instruktioner

1. Svømning med en pumpe

   • 1

     Tjek dit blodsukker før svømning for at sikre, at det er inden for det normale interval på 80-120 mg/dl. Hvis din glukoseværdi er uden for intervallet, spis en snack, hvis du er lav, eller tag insulin, hvis dine sukker kører højt. Vent ca. en halvtime for at gen-test dig, indtil dit blodsukker er normalt.

   • 2

     Knip de plastikender af det cirkulære stykke i enden af din pumpe-slange ved din injektionssted. Rotér stykket mod uret, mens du knipper enderne, dette vil fjerne slangen fra indsætningsstedet. Sæt din pumpe på suspend-tilstand, når du har fjernet slangen.

   • 3

     Lad cannulaen og det omringende plaster sidde på din hud. Læg din pumpe til side, og sørg for, at den ikke bliver våt. Hopp i vandet og nyd din svømmetur. Tjek dit blodsukker periodisk, hvis du er i vandet i mere end en time eller så, og tag en insulin-korrektion så snart du kommer ud af vandet, hvis nødvendigt. Montere din pumpe igen, når du er tør og færdig med at svømme.