Diabetisk Madlavning for Kids

I et barn med diabetes , er insulin ikke produceres eller ikke anvendes korrekt af kroppen. Diabetes hos børn kan styres med en kombination af insulin, medicin , kost og motion. Madlavning for et barn med diabetes er nemt med vejledning fra en medicinsk team, herunder en læge og diætist . Kosten Basics for børn med diabetes

Ifølge organisationen Kids Sundhed, kan børn med diabetes spiser mange af de samme sunde fødevarer , der indgår i en typisk barns kost , med særlig vægt på mængden af ​​kulhydrater indtages . Kulhydrater hæve blodsukkeret , så de skal afbalanceres med aktivitet eller medicin for at sikre, at blodsukkeret forbliver selv . Den specifikke mængde af kulhydrater , der kræves i en diabetisk barns kost vil blive bestemt af en læge og diætist . I almindelighed , en diabetisk kost kræver hyppige måltider og snacks, begrænset sukker og vælge komplekse kulhydrater end simple kulhydrater , ifølge Medline Plus.
Planlægning for Måltider

Madplan kan opnås specifikt fra et medicinsk team , afhængigt af behovene for den diabetiske barn. Generelt bør sunde fødevarer bruges til at bygge måltider og snacks , der giver en bred vifte af ernæring hele dagen. Børn Health foreslår en daglig mål at opnå 10 procent til 20 procent af kalorier fra en mager protein , 25 procent til 35 procent af kalorieindtag fra sunde fedtstoffer og 50 procent fra kulhydrater. Kulhydrater er bedst, når de kommer fra fødevarer som fuldkornsbrød , brune ris, producere og fedtfattige mejeriprodukter. Tilsat sukker bør begrænses i kosten , fordi det foretrækkes at opnå kalorier og kulhydrater fra fødevarer, der tilbyder den mest ernæring. En sund , afbalanceret kost er egnet for hele familien .
Specialized madplaner

Når samråd med et barns medicinsk team , en specialiseret kostplan kan være anbefales. Nogle måltid planer skal skræddersys til specifikke mål, som vægttab eller øget aktivitet for børn, der dyrker sport . Måltiderne kan også brug for justering, hvis et barn tager insulin på bestemte tidspunkter af dagen , eller hvis barnet er på en insulinpumpe .

Diætist kan anbefale en diabetes udveksle madplan . Disse planer kategorisere fødevarer og tildele et nummer fra hver gruppe til hvert måltid og mellemmåltid . Hvert måltid kan omfatte følgende kategorier: mejeri , fedt, kulhydrat , kød , grøntsager og frugt . Kan udveksles emner i kosten som nødvendigt, såsom at erstatte en servering af mælk til en servering af ost til et mejeri enhed.

Andre specialiserede måltid planer kan kræve tælle kalorier og kulhydrater til at bestemme medicin niveauer. En læge eller diætist kan give logs at holde styr på maden indtages , samt pjecer og andre oplysninger.
Hoteltilbud