Forståelse af forhøjet HbA1c: Årsager & helbredsrisici
HbA1c-testresultater repræsenterer gennemsnitlige blodglukoseniveauer de seneste tre måneder. Forhøjede HbA1c-resultater indikerer et højere gennemsnitligt blodsukkerniveau, hvilket sætter en diabetiker i større risiko for at udvikle alvorlige helbredskomplikationer.
Hvad testen måler
Når blodsukkeret er for højt, binder overt sukker til hemoglobin, et stof, der hjælper med at transportere ilt gennem din krop. Denne binding er permanent. HbA1c-testen måler, hvad procentdel af hemoglobin der er bundet til sukker (ellers kendt som "glyceret"), hvilket kan korreleres til det gennemsnitlige blodsukkerniveau de foregående 120 dage.
Definition af forhøjet HbA1c
Ifølge American Diabetes Association bør diabetikere bestræbe sig på et HbA1c under syv procent. Forhøjede HbA1c-niveauer sætter dig i øget risiko for at udvikle helbredskomplikationer.
Årsag til forhøjede HbA1c-niveauer
Jo højere dine blodsukkerniveauer er, og jo længere dine blodsukkerniveauer forbliver høje, desto mere overt sukker er til stede i blodet, og desto flere muligheder har dette overt sukker for at binde til hemoglobin. Med andre ord fører høje blodsukkerniveauer til forhøjede HbA1c-niveauer.
Sænkning af et forhøjet HbA1c
Sænk fremtidige HbA1c-resultater ved at opretholde tættere kontrol af dine blodsukkerniveauer. Tjek dit blodsukker oftere for at identificere spikker, du måske ikke er opmærksom på i øjeblikket.
Andre bidragende faktorer
Visse tilstande, som anæmi eller nyresygdom, og indtag af visse vitaminsupplementer, som vitamin C eller E, kan påvirke et HbA1c-resultat.
Diabetes
- Diabetes kost: Fødevarer at begrænse & styre effektivt
- Diabetes og skader: Forebyggelse, behandling og infektionsrisici
- Når man skal tage diabetes-medicin: Tids-guide for sulfonylureer, metformin, TZD'er, DPP-4, SGLT2 og GLP-1 agonister
- Diabetes-broschyre guide: Information, symptomer & ressourcer
- Forståelse og reduktion af insulinmodstand: En omfattende guide
- Sænk fastende glukose: Forståelse og naturlige strategier
- Glykemisk indeks (GI): Forståelse af blodsukkerpåvirkning
