Forståelse af blodsukker: Normale niveauer & hvad man skal se efter

Fødevarer, der indeholder sukker eller kulhydrater, leverer kroppen blodsukker, også kendt som blodglukose, som er vital for god sundhed. Bukspytkirtlen udskiller et hormon kaldet insulin, der binder til blodsukkeret og tillader det at blive omdannet til føde til vores hjerne og energi til vores krop. Den overvåger kontinuerligt sukkerets niveau i blodbanen og producerer tilstrækkelige niveauer af insulin for at forhindre blodsukkerniveauet i at stige for højt.

Normale blodsukkerniveauer

Normale blodsukkerniveauer er mellem 70 mg/dl og 120 mg/dl (milligram glukose per deciliter blod). Sundе mennesker kan opleve milde svingninger lejlighedsvis. Vedvarende eller alvorlige blodsukkerniveauer uden for dette interval er næsten sikkert en indikator på en underlying medicinsk tilstand.

Hyperglykæmi

Enhver forekomst af højt blodsukker kaldes hyperglykæmi. Ellers sunde mennesker kan opleve milde episoder af hyperglykæmi som følge af rutinemæssige aktiviteter såsom anstrengende motion eller indtag af et måltid. Det er ikke usædvanligt at se blodsukkerniveauer så høje som 140 mg/dl i op til to timer efter at have spist, især hvis maden var lastet med sukker eller kulhydrater.

Gentagne blodsukkerniveauer mellem 130 mg/dl og 200 mg/dl kan signalere en tilstand kendt som prædiabetes, en forløber til diabetes. Vedvarende hyperglykæmi med blodsukkerniveauer højere end 200 mg/dl indikerer tilstedeværelsen af type 1, type 2 eller graviditetsdiabetes, nedsat glukosetolerans (IGT) eller andre alvorlige medicinske tilstande og bør behandles af en læge. American Diabetes Association estimerer, at 8 procent af USA's befolkning har en eller anden form for diabetes.

Hyperglykæmi med et blodsukkerniveau på 400 mg/dl eller over bør tages meget alvorligt. Det kan indikere en tilstand kaldet ketoacidose, som hurtigt kan forårsage koma eller død.

Hypoglykæmi

Et blodsukkerniveau under 70 mg/dl indikerer en tilstand kendt som hypoglykæmi. Hypoglykæmi er ret usædvanligt hos voksne og børn over 10 år, medmindre det forårsages af en underlying medicinsk tilstand. Det er ikke usædvanligt at se en episode af transient hypoglykæmi hos nyfødte, især hvis moren er diabetiker. En tilstand kendt som hyperinsulinisme er den førende årsag til alvorlig og vedvarende hypoglykæmi hos nyfødte og børn.

Diabetikere, især dem med type 1-diabetes, er gene til hypoglykæmiske episoder. Et udeladt eller forsinket måltid, indtag af for meget insulin, indtag af alkoholiske drikkevarer, alvorlig stress eller motion uden justering af insulin og madindtag kan alle forårsage hypoglykæmi hos diabetikere. Blodsukkerniveauet kan falde hurtigt eller langsomt afhængigt af hypoglykæmiens årsag. Advarselstegn præsenterer sig normalt, før blodsukkerniveauet bliver farligt lavt, såsom sved, svaghed, rysten, hovedpine eller træthedsfølelse.

Et lavt blodsukkerniveau, der anses for farligt, kan variere. En gang uvidenhed eller kramp anfald indtræffer, er tilstanden farlig og kan hurtigt resultere i koma eller død uanset hvad det faktiske blodsukkerniveau er.

Test

Der er to typer tests, der bruges af læger til at teste blodsukkerniveauer til diagnostik: en fastende blodglukose-test eller en oral glukosetolerancetest. Begge tests udføres normalt på et certificeret laboratorium eller lægekontor.

Diabetikere og mennesker med andre tilstande bruger en blodglukosemåler til at teste deres daglige blodsukkerniveauer. Som minimum bør testen udføres før hvert måltid og ved sengetid.

Diabetikere vil have en blodprøve udført hvert par måneder for at teste deres A1C-niveauer. De oplever typisk løbende spidser og dip i deres blodsukkerniveauer, og A1C-testen giver dem et mål for, hvor vel deres blodsukker har været reguleret over en periode.

Behandling

Mens der findes mediciner, der kan kontrollere hyperinsulinisme i en tid, er den eventuelle fjernelse af en del eller hele bukspytkirtlen normalt nødvendig.

Behandling af diabetes inkluderer en kost lav i kulhydrater og sukker, og et godt motionprogram. Type 1-diabetikere tager også daglige insulin-injektioner, mens type 2-diabetikere ofte behandles med orale mediciner.

Hypoglykæmi behandles ved introduktion af sukker i kroppen. En glukose-tablet eller drik højt i sukker, såsom juice eller sodavand, skal indtages først, efterfulgt 10 til 20 minutter senere af fast føde, der indeholder kulhydrater. Blodsukkerniveauer bør testes hvert 15. minut, indtil det når 70 mg/dl.

Hvis personen er uviden eller ikke i stand til at spise eller drikke, kan kageglasur eller glukosegel strejes på indersiden af kinden. Hvis dette ikke hjælper, kan en injektion af glukagon være nødvendig. I ethvert tilfælde, hvis en person er uviden på grund af hypoglykæmi, skal en ambulance kaldes med det samme.