Forstå og overvåg blodglukose til diabetesstyring

Målområder

Voksne med diabetes bør holde blodglukose tæt på normal:

• Før måltider: 3,9-7,2 mmol/l (70-130 mg/dl)
• Efter måltider: < 10,0 mmol/l (180 mg/dl)

Måling i mg/dl eller mmol/l. Overvågning er nøglen til en succesfuld behandlingsplan med læge/diabetesrådgiver.

Udstyr

• Alkohol-swabs
• Blodglukosemåler
• Lancet/lancet-pen
• Teststriber

Fremgangsmåde

1. Vask hånd/underarm/lår med alkohol-swab for at undgå forurening.
2. Forbered måler med frisk teststribe. Nogle kræver manuel indsætning, andre har interne magasiner.
3. Prik huden med lancet (fjederindlæst pen = mindre smerte). Pres bloddråbe på teststribe. Sørg for fuld dråbe.
4. Vent på resultat. Tid varierer. Ved fejl: prøv ny stribe og ny dråbe.
5. Notér resultat. Nogle målere gemmer historik, andre ikke. Brug data til at se hvordan mad, motion, stress påvirker værdier. Udvikl personlig plan med læge/rådgiver.