Forstå præprandial glukose: Det du skal vide

I diabetes-overvågning betyder "præprandial" "før et måltid" – også kendt som fastende glukose. Jo længere tid siden sidste måltid, desto mindre påvirker det præprandial-værdien.

Egenskaber

Laveste præprandial-værdi opstår typisk lige før dagen første måltid. Søvn forlænger fastenperioden.

Retningslinjer

Under 100 mg/dL = ingen diabetes. 100-125 mg/dL = prædiabetes. Over 125 mg/dL = diabetes.

Tidsramme

Hos friske normaliserer blodglukose (<140 mg/dL) ca. 2 timer efter måltid. Hos diabetikere varierer tiden afhængigt af alvorlighedsgrad.

Advarsel

Jo længere tid det tager at vende retur til præprandial-niveau efter måltid, desto mere skade gør højt blodsukker.

Løsning

Mindre sukker sænker præprandial glukose over tid og reducerer risiko for langsigtede diabetes-komplikationer.