Forståelse af postprandiale glukoseniveauer: Hvad er normalt?

En stigning i blodglukose efter måltid er normal – især efter kulhydratrige måltider. Diabetikere har højere og længerevarende toppe.

Funktionsmåde

Kulhydrater → glukose i blodet. Bukspytkirtlen udskiller insulin, der binder til glukose for at levere energi. Ved diabetes: utilstrækkelig insulin eller ineffektiv behandling → for meget glukose i blodet.

Normale værdier

• Normal blodglukose: 3,9–6,7 mmol/l (70–120 mg/dl).
• Værdi >6,7 mmol/l (120 mg/dl) → risiko for hyperglykemi.

Postprandiale værdier (efter måltid)

• Sunde: ≤6,7 mmol/l (120 mg/dl) 2 timer efter måltidsstart.
• Diabetikere: Kan nå op til 10,0 mmol/l (180 mg/dl) 1–2 timer efter måltidsstart (ifølge NDIC).

Årsag

Stigningen er direkte relateret til mængde og type kulhydrater i måltidet.

Implikationer

Hvis postprandiale værdier konsekvent >6,7 mmol/l (120 mg/dl) 2 timer efter måltid, kan det indikere diabetes, prædiabetes eller insulinmodstand. Konsultere læge til test og diagnose.