Forstå glukose-niveauer for type 2 diabetes: Hvad er normalt?

Type 2 diabetes, også kaldt voksen-diabetes, er en kronisk tilstand, hvor kroppen ikke metaboliserer sukker korrekt. Enten producerer kroppen ikke nok insulin til at håndtere glukose, eller sukker-niveauer, eller den er modstandsdygtig over for insulins indsats for at få glukose fra mad ind i cellerne, så sukkeret forbliver i blodet.

Normale Niveauer

Generelt opfordres diabetikere til at holde deres glukose eller blodsukker-niveauer så tæt på dem af en ikke-diabetiker som muligt. Disse niveauer er i 70 til 120-intervallet, ifølge National Diabetes Information Clearinghouse.

Plasma-værdier

For at tjekke deres blodglukose-niveauer nøjagtigt, skal diabetikere vide, om deres målere optager resultater for plasma eller helblod-værdier. De fleste målere måler i plasma-værdier.

Plasma-mål

Før måltider er et mål plasma-interval for en type 2 diabetiker mellem 90 og 130, ifølge National Institutes of Health. En time eller to efter måltider bør en aflæsning være mindre end 180.

Helblod-værdier

For målere, der måler helblod-værdier, er et mål-interval før måltider 80 til 120. En time eller to efter måltider bør niveauet være mindre end 170.

Variabler

Umidelbart efter at have spist, stiger blodglukose-niveauer, derefter falder de efter en time eller så. Fysisk aktivitet vil sænke glukose-niveauer. Det er svært at opretholde mål-niveauer hele tiden. Nogle fluktuationer vil opstå, men at opretholde en sund kost og livsstil og omhyggelig overvågning vil minimere fluktuationerne.