Hvad er en god blodtryk for en diabetiker

? Mens forvaltningen blodtryk stadig vigtigt for alle , er det især vigtigt for diabetikere , fordi højt blodtryk kan øge risikoen for diabetes komplikationer . Du kan gøre flere ting for at opretholde et normalt blodtryk med diabetes. Blood Pressure Goals

Mens de fleste læger skyde for blodtryk aflæsninger af 140/90 mmHg eller lavere , bør diabetikere stræbe efter 130/80 eller lavere .
Diabetes og forhøjet tryk

Diabetikere skal blive på vagt om at overvåge deres blodtryk . På grund af de negative virkninger på arterierne , diabetes øger risikoen for hypertension. Til gengæld højt blodtryk øger risikoen for diabetes komplikationer såsom nyresygdom og diabetiske øjenlidelser .
Behandling af højt blodtryk hos diabetikere

Følgende medicin har vist sig særligt gavnligt for diabetikere . ACE-hæmmere ikke blot at sænke blodtrykket , men kan forhindre eller bremse udviklingen af ​​nyresygdom , en almindelig komplikation ved diabetes. Diabetikere også bruger typisk diuretika som udskille overskydende natrium fra kroppen .
Dietary Forslag

American Diabetes Association anbefaler følgende til styring af blodtryk. Spis frugt hvert måltid og 01:59 portioner af grøntsager til frokost og middag . Tjek pakker og spise fødevarer med færre end 400 mg natrium per portion. Eksperimenter med forskellige urter og krydderier i stedet for salt .
Livsstil

Motioner regelmæssigt og opretholde en sund vægt . Må ikke ryge og drikke i moderate mængder , hvis overhovedet. Disse ting vil også have en positiv indflydelse dit blodsukker.
Hoteltilbud