Forståelse af glidende skalaer til effektiv blodsukkerstyring

Den glidende skala, der bruges af læger og insulinavhængige diabetikere, er et vigtigt værktøj til at hjælpe insulinbrugere med at opnå kontrol over deres blodsukkerniveauer. Kost, motion, stress og sygdom er nøglekomponenter i en diabetikers insulinbehov. Hvis en person med diabetes bruger en glidende skala under disse omstændigheder, vil han/hun være mindre benægtet til at lide af alvorligt højt eller lavt blodsukker.

Tælling af kulhydrater

• Når de er spist, er kulhydrater brændstof for kroppen, men for en diabeticer skal mange kulhydrater balanceres med en passende dosis insulin. Nogle mennesker med graviditetsdiabetes, type I eller type II diabetes bruger en forudbestemt dosis langvarigt virkende insulin og bruger en glidende skala til at balancere, hvor meget kortvarigt insulin de skal tage ved måltider, afhængigt af deres kulhydratindtag. I så fald vil en glidende skala tillade dig at dække dit måltid med en passende hurtigt virkende insulin-dosis.

Jagt på blodsukkerniveauer

• Det er ofte nødvendigt for diabetikere at vende et højt blodsukker med en dosis insulin. Din læge og diabetesuddanner bør instruere dig i, hvor meget insulin du skal tage, når dit blodsukker er for højt. Dette kaldes nogle gange "at jage blodsukker". Selvom denne måde at kontrollere blodglukose på ikke er den bedste måde for en diabeticer at styre sine sukker løbende, er det nogle gange nødvendigt. Den glidende skala vil hjælpe med at bringe blodsukkeret til et mere normalt niveau.

Sygdom

• For diabetikere kan sygdom forårsage kaos i din daglige insulin- og mad-rutiner. Hvis du ikke kan spise på grund af influenza eller anden sygdom, kan din normale dosis hurtigt virkende insulin have brug for justering. En glidende skala er et effektivt værktøj til at styre din diabetes, mens du er syg, men selv når du ikke måler dig godt, er det vigtigt at holde styr på dine blodsukkerniveauer og justere dem med insulin eller kost efterhånden. Ignorer ikke din basal eller langvarige insulin uden først at tale med din læge.

Ulemper ved glidende skala

• Selvom en glidende skala for mange diabetikere er en måde at opnå overordnet kontrol over blodsukker, har glidende skala sine ulemper, når den bruges som hovedmetode til blodsukkerkontrol. For type II diabetikere er en glidende skala mest succesfuld, når en tæt kontrol af en daglig forudbestemt kulhydrat-måltidsplan bruges. Glidende skalaer kan forårsage svingninger i blodsukkerniveauer, som er hårde for kroppen over tid. For at gøre glidende skala-metoden til at virke for dig, tal med din læge om dets fordele og ulemper og gør dit bedste for at holde dig inden for de kontrolgrænser.

Når mad bruges i stedet for insulin

• En glidende skala bør også omfatte en forståelse af, hvad man skal gøre i tilfælde af en hyper- eller hypoglykemisk insulinreaktion. Lavt blodsukker sker, når der gives for meget insulin, eller ikke nok mad spises i korrelation med mængden af insulin taget. Hvis dit blodsukker falder under det normale sunde niveau, drik en forudbestemt mængde juice, eller spis kulhydrater for at hæve sukker-niveauet. Vær forsigtig med ikke at overdrive kulhydrat-indtaget. Din læge vil kunne hjælpe dig med at bestemme forholdet mellem kulhydrater til blodsukker, og hvornår man skal spise eller injicere insulin.