Sådan Forbered dig på A1C test

Den A1C test måler andelen af røde blodlegemer , der er blevet glykeret , eller havde overskydende glucose bundet til deres hæmoglobin, i løbet af 120-dages livscyklus røde blodlegemer. Normen er 5 procent . Optællingen sker som regel på en blodprøve , der er blevet trukket for et panel af tests , så ingen specifik forberedelse er nødvendig for A1C . Jo bedre du styre dit blodsukker i løbet af de fire måneder, før testen dog efter regime du har arbejdet med din læge , vil bedre være dine resultater. Ting du skal
Hjem blodsukkerapparat , med teststrimler og lancetter myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Overvåg dit blodsukker dag til dag, ved hjælp af en måler og teststrimler , som din læge har ordineret . Apparatet vil vise værdier for milligram glucose pr deciliter blod (mg /dl). Især hvis du tager insulin, hyppig selv- test giver de oplysninger, du har brug for at vide, hvad du kan gøre inden for de 120 dage, som en A1C test for at mindske udbredelsen af ​​overskydende blodsukker , dens glycering af hæmoglobin, og derfor din næste A1C værdi.
2

regulere din kost , især dit indtag af kulhydrater , som din læge har instrueret , med justeringer, du måske har lært at gøre i henhold til præprandial (før spise) glukose test. Husk, at A1C foranstaltninger virkningerne af overskydende glukose, der binder sig til hæmoglobin , ikke glukose, der er blevet foretaget af dit blod til at nære muskler og organer . Du har brug for tilstrækkelig cirkulerende glukose til at understøtte dine fysiske og mentale aktiviteter , og som har lavt blodsukker ( hypoglykæmi ) kan være ekstremt farligt .
3

Følg lægens anvisninger omhyggeligt for dosering og timing af medicin . Forsøg ikke at justere doser for at kompensere for at spise mere eller mindre end du skulle . Visse medikamenter , især injicerede insulin , kan have umiddelbare virkninger på kroppens håndtering af sukker. Virkningerne af de fleste , men især dem, der er foreskrevet for type - 2 diabetikere såsom metformin , skal vurderes i det mindste over løbetiden af en dag eller to, ved din egenkontrol med dit apparat . Din læge vil se på dit A1C på dit næste besøg for at vurdere , hvordan din medicin virker, og forventer, at du har taget meds konsekvent over perioden siden din forudgående evaluering.
4

Motioner regelmæssigt , som du og din læge har planlagt et regime til at forbedre dit hjerte sundhed og måske hjælpe dig med at tabe . Kend tegn på hypoglykæmi, især hvis din træning Planen indebærer gang, løb, cykling eller vandreture til steder, hvor du ikke kan stoppe, hvis du føler dig utilpas . Vær sikker på at holde godt hydreret. Carry druesukker, hård slik eller frugtsaft for hurtig kompensation og magt barer eller andre støtteaktiviteter fødevarer for at komme tilbage den energi til at komme sikkert hjem . Fortæl din læge om eventuelle hypoglykæmiske episoder siden dit sidste besøg og A1C .
Hoteltilbud