Alvorlig depression: Symptomer, konsekvenser og behandling

Identifikation

Depression kan være mild, moderat eller alvorlig. Alvorlig depression (en form for alvorlig depression) kan præges af tab af funktion, der påvirker endda de mest basale aspekter af livet – fra forsømelse af personlig hygiejne og daglig pleje (spise, tage medicin), til tab af sociale evner.

Betydning

Alvorlig depression kan kræve intervention. Medicin, indlæggelse, terapi eller hjælp fra venner eller familie kan være nødvendig for at hjælpe en person gennem en periode af alvorlig depression, indtil han kan genoptage pleje af sig selv.

Misforståelser

Depression kan være både arvet og lært adfærd. Den kan udløses af sygdom, stress og endda medicin, der er ment til at hjælpe andre fysiske lidelser.

Forebyggelse og løsning

Depressionssymptomer kan forbedres eller omvendes gennem stressafbygning (meditation, motion), god selvpleje (god kost, tilstrækkelig søvn) og at finde sociale udstillinger at engagere sig i.

Advarsel

Hvis en depressiv person føler sig selvmordstruet eller gør selvmordsbemærkninger, søg hjælp med det samme fra en medicinsk faglig.