Sådan Fight Arm smerter efter en pause

Smerter af en brækket arm , kan afhænge af, hvilken type pause, du har lidt . Visse pauser forårsage vævsbeskadigelse som følge af indtrængning af knoglen gennem huden. Disse pauser kaldes sammensatte frakturer og kan kræve mere aggressiv smertebehandling. Et findelt fraktur er en fraktur , hvor de knuste er blevet brudt i stykker og kan også kræve aggressive smertebehandling. Der er trin , du kan tage for at bekæmpe arm smerter efter en pause. Ting du skal
Lægeundersøgelse
Anti- inflammatoriske medicin
Receptpligtig medicin
Fysioterapi program myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Se din læge . Lægen vil være nødt til at vurdere din brækket arm og tage røntgenbilleder for at bestemme omfanget af din pause og den type smertebehandling program, der er relevante for dig.
2

Tag en anti-inflammatorisk medicin . Spørg din læge, hvis tager en over-the -counter anti- inflammatoriske medicin er passende for din arm smerter. Denne medicin vil
mindske hævelse fra pausen og lindre smerter.
3.

Spørg om receptpligtig smertestillende medicin. Du kan få brug receptpligtig smertestillende midler for et par dage til at bekæmpe din arm smerter efter en pause. Spørg din læge til at ordinere smertestillende medicin , hvis din smerte er svær. Kun tage dem som bestilt , og kun når dine smerter ikke kan styres med andre midler. Narkotiske smertestillende medicin har bivirkninger såsom døsighed og forvirring , så aldrig køre , når du tager dem .
4

Spørg om fysioterapi. Øvelser, som en fysioterapeut kan styrke omgivende arm strukturer og lette din smerte . Skiftende is og varmebehandlinger , som terapeuten kan også minimere dine smerter.
5

Få mere hvile . Breaking din arm er en traumatisk begivenhed, og du bliver nødt til at hvile. Resting din arm og begrænse bevægelse vil lindre smerter og fremme afslapning .
Hoteltilbud