Maskering af en ganggips: Tips og løsninger
Gipser bruges til at immobilisere, reducere smerter og hævelse samt tillade helbredelse af knogle- og muskelskader. Ganggipser kan tage to former: En ganggips kan være en fiberglasgips, som du må belaste; eller en ganggips kan være en aftagelig plastikstøvle, der ofte er grå eller sort. Uanset type ganggips kan de være unsightly og give anledning til spørgsmål om, hvordan du skadede dig. Heldigvis findes måder at maskere din gips og trække mindre opmærksomhed til din skade.
Instruktioner
Vælg en neutral farve. Hvis du skal have en fiberglas-ganggips, vælg en farve, der matcher det meste af din garderobe. Undgå lyse, neonfarver og vælg en mørkeblå, sort eller hvid gips.
Bær en lavhældet sko på dit sunde ben. Ganggipser er ofte hævet et par centimeter over jorden. Det får dig til at linke, mens du går. At bruge en lavhældet sko på det andet ben kan hjælpe dig med at gå jævnt. Det kan også reducere hofte- og lænderygssmerter forårsaget af din ganggips.
Bær en sko i samme farve som din gips på det modsatte ben. Matchende farver trækker mindre opmærksomhed til dine fødder. Hvis du bærer en aftagelig plastikstøvle, bær sokker undervejs, der matcher støvlen. For eksempel sorte sokker til en sort støvle.
Bær løssidende bukser. Vælg bukser, som gipsen kan gå under i stedet for over. En bredbukse burde funke.
Knoglebrud (fraktur)
- Forebyggelse og håndtering af knoglesygdomme: 10 evidence-baserede strategier
- Osteopatisk medicin (DO): Filosofi, OMT og valg af DO læge
- Røntgen-detektion af knoglebrud: Principper, teknik & tolkning
- Forståelse af knogles struktur, funktion, vækst og strategier til livslang knoglesundhed
- Knoglefragment-analyse: Retmedicinsk og klinisk betydning
- Feber efter knoglebrud: Årsager, betydning og hvornår man skal reagere
- Ankelfraktur-behandling: Forstå dine muligheder
