Hvad er definitionen af ​​Speech Angst

? Tale angst, frygt for offentlige taler , påvirker millioner af mennesker . For nogle er det blot en naturlig nervøsitet , der stammer fra ikke ønsker at genere sig selv. For andre , denne frygt skaber alvorlige fysiologiske reaktioner , der kan gør nogen lammet. Definition

Frygten for offentlige taler kaldes tale angst . Betingelsen er nævnt som glossophobia , stammer fra det græske ord glossa , som betyder " tunge ", og Phobos , hvilket betyder "frygt ". Tale angst refererer til en mindre symptomer , som de fleste mennesker oplever , men som en officiel lidelse refererer til den angst , der udvikler sig på tre områder : . Fysiske , verbale og nonverbale symptomer
Fysiologiske

Fysiologiske symptomer på tale angst kommer fra det autonome nervesystem . Det signalerer en liv eller død mentalitet , hvor motivet skal reagere enten i en " kamp eller flugt " måde. Hjertet vil slå hurtigere , sanserne er mere tilpasset til alle lyde , seværdigheder og lugter. Muskler bliver spændt med overdreven sved . En person kan ånde hurtigere og måske endda begynde at hyperventilere .
Verbal vs Non-verbal

Mange verbale symptomer kan være til stede under en tale angst angreb. Delvis på grund af åndenød, kan en person har problemer med at projicere hans eller hendes stemme over en hvisken. Stammen eller hastighed tale er også almindeligt , som stammer fra den kamp eller flugt reaktion . Jo hurtigere personen kan fuldføre opgaven, jo før hun kan vende tilbage til et sikkert environment.Non -verbal symptomer er nedture i kropsholdning, ryster med fingrene eller pacing. Den person vil have svært ved at stå stille og gøre øjenkontakt med tilhørerne . Mange, der lider af tale angst kan udføre i det offentlige , så længe de ikke behøver at tale og kan skabe en imaginær mur mellem sig selv og publikum.
Freud på tale angst

grundlæggeren af ​​psykoanalysen , Sigmund Freud mente, at tale angst , ligesom mange andre psykologiske problemer , er en følge af begivenheder i den tidlige udviklingsfase . Han mente, at mennesket er født hjælpeløs og nøgen, udtrykker frygt øjeblikkeligt gennem råbe og skrige . Freud mente, at vi føler, at samme følelse af eksponering , når man taler foran store grupper , og at vi vender tilbage til infantile adfærd og frygter reaktioner .
Generthed

Ifølge kognitiv psykolog Philip G. Zimbardo , tale angst har sin rod i generthed. I sine studier , kronisk generthed og tale angst deler næsten alle de samme symptomer: mundtørhed , rindende øjne , galoperende hjerte , åndenød, bliver flush og overdreven sved . Zimbardo postulerer, at kulturelle forskelle indgyde højere niveauer af national generthed i disse lande som i Japan . Områder som Israel plejebørn mere åben sociale strukturer , sænke kronisk generthed .