Ikke at gøre efter bloddonation?

Aktiviteter, der skal undgås umiddelbart efter bloddonation

* Undgå anstrengende aktivitet eller tunge løft i mindst 12 timer. Dette kan få dit blodtryk til at falde, hvilket kan føre til svimmelhed eller besvimelse.

* Ryg ikke i mindst 30 minutter. Rygning kan skade blodkarrene og forstyrre helingsprocessen.

* Undgå at drikke alkohol i mindst 4 timer. Alkohol kan fortynde blodet og øge risikoen for blødning.

* Tag ikke et varmt bad eller brusebad i mindst 4 timer. Dette kan få dit blodtryk til at falde, hvilket kan føre til svimmelhed eller besvimelse.

* Undgå at køre bil i mindst 24 timer, hvis du føler dig svimmel eller svimmel. Dette kan øge risikoen for en ulykke.

Aktiviteter, der skal undgås i de næste par dage

* Udfør ikke aktiviteter, der belaster din arm, hvor du har doneret blod. Dette inkluderer at løfte tunge genstande, dyrke sport eller række ud over hovedet.

* Undgå svømning i mindst 24 timer. Dette kan øge risikoen for infektion.

* Undgå at tage medicin, der kan fortynde blodet. Dette inkluderer aspirin, ibuprofen og naproxen.

Hvis du oplever nogle af følgende symptomer, skal du straks kontakte din læge:

* Svimmelhed eller besvimelse

* Stivhed

* Kvalme eller opkastning

* Hurtig puls

* Åndenød

* Smerte eller hævelse på injektionsstedet

* Overdreven blødning eller blå mærker

* Feber