Hvorfor er for meget jern i blodet dårligt?

Jern er et essentielt mineral for den menneskelige krop, men for meget jern kan være skadeligt. Faktisk er jernoverbelastning, også kendt som hæmokromatose, en genetisk tilstand, der kan føre til alvorlige helbredsproblemer.

* Leverskade: For meget jern kan beskadige leveren og forårsage skrumpelever, ardannelse og endda leverkræft.

* Hjertesvigt: Overbelastning af jern kan også beskadige hjertet, hvilket fører til hjertesvigt og arytmier.

* Diabetes: Overbelastning af jern kan forværre diabetes og insulinresistens.

* Hypothyroidisme: Overbelastning af jern kan forstyrre skjoldbruskkirtlens funktion, hvilket fører til hypothyroidisme.

* Gigt: Overbelastning af jern kan forårsage ledskader og gigt.

* Hudskade: Overbelastning af jern kan få huden til at blive mørk og fortykket, og det kan også føre til hudsår.

* Træthed: Overbelastning af jern kan forårsage træthed, svaghed og mangel på energi.

* Vægttab: Overbelastning af jern kan føre til vægttab og underernæring.

* Død: I alvorlige tilfælde kan jernoverbelastning være dødelig.

Det anbefalede daglige indtag af jern for voksne er 18 mg for mænd og 27 mg for kvinder. Imidlertid kan personer med hæmokromatose muligvis begrænse deres jernindtag til 10 mg om dagen eller mindre.

Tal med din læge, hvis du er bekymret for, at du kan have hæmokromatose. Tidlig diagnose og behandling kan hjælpe med at forebygge alvorlige helbredsproblemer.