Forståelse af risici ved højt blodsukker: Komplikationer og håndtering

Hvad er højt blodsukker?

Højt blodsukker, også kendt som hyperglykæmi, er resultatet af glukose (sukker), der stiger over normale niveauer. Et højt blodsukkerniveau kan forårsage komplikationer som skader på øjne, nerver, blodkar, hjerte og nyre. Komplikationer kan inkludere koma og endda død. Heldigvis kan hyperglykæmi kontrolleres med medicin og korrekte spisevaner, som anbefalet af din læge.

Symptomer

Hyperglykæmi producerer symptomer, der inkluderer træthed, overdrevet tørst, dehydrering (ofte forårsaget af øget urinering), vægttab, synsforandringer, humørsvingninger, muskelkrampe, talg i hænder og fødder samt gærinfektioner. Hvis du har nogen af disse symptomer, bør du bestille en time hos din læge straks for at teste dit blodsukker. Korrekt vedligeholdelse af glukoseniveauer kan hjælpe med at reducere disse symptomer.

Årsager

Glukose leverer energi til dine kroppsceller. Når glukoseniveauerne er høje, får dine celler ikke den passende mængde glukose, der er nødvendig. Dette skaber en energimangel, som får dig til at føle dig træt og usund. Dette er også den mest almindelige grund til, at folk lider af humørsvingninger, når deres blodsukker er højt. Hvis du føler dig træt, er du mere benægtet til at føle dig irriterbar.

Ifølge www.diabeteshome.ca "Filtreres alt blod af nyren. Hvis der er ekstra glukose i blodet, går dette også til nyrene." Selvom de er lavet til at reabsorbere glukose for at genbruge det, stopper overdrevede mængder af glukose nyrenes evne til at gøre det, hvilket betyder, at glukose og vand tabes gennem hyppig urinering. Hyppig urinering kan føre til dehydrering, tørst og vægttab.

Synsproblemer forbundet med højt blodsukker er normalt resultatet af diabetisk retinopati, som er en "førende årsag til synssvækelse i USA," ifølge George L. King, M.D. Diabetisk retinopati er progressivt og skader retinaen, hvilket skaber suet syn og lysfølsomhed.

Risici

New York State Department of Health angiver, at "Hvis du ikke behandler hyperglykæmi, kan en tilstand kaldet ketoacidose opstå." Ketoacidose opstår, når din krop mangler insulin. Det er en alvorlig og potentielt livsfarlig komplikation. "Hvis ketoacidose ikke behandles straks, kan det forårsage diabetisk koma eller død," siger University of Michigan Health System.

Overvejelser for diabetikere

Hvis du har diabetes, bør du regelmæssigt tjekke dit blodsukker. Årsager til hyperglykæmi hos diabetikere er typisk resultatet af at spise for mange madvarer, der er høje i kulhydrater, at gå glip af en dosis insulin eller medicin, infektion og sygdom. Hvis du er diabetiker, bør du tale med din læge om et hjemme-insulin-kit. Et hjemme-kit vil tillade dig at tjekke dit blodsukkerniveau regelmæssigt. At kende dit blodsukkerniveau, før det er for højt, kan hjælpe med at redde dit liv.

Behandling / Råd

Din læge kan anbefale, at du tager en insulin-korrektions-bolus for at behandle højt blodsukker. Køb et hjemme-test-kit, så du kan tjekke dit blodsukkerniveau regelmæssigt. Reducer dit aktivitetsniveau, så du kan undgå at blive overophedet, hvilket kan øge risikoen for dehydrering, hvis dit blodsukkerniveau er højt. Forbrug masser af væsker, især vand, der ikke indeholder kulhydrater eller sukker. Hvis du føler dig sulten som følge af højt blodsukker, skal du huske at undgå madvarer, der indeholder kulhydrater. Spis en lille, sukkerfri snack for at stillade din sult.