Jern i multivitaminer til mænd over 50: Risici & overvejelser

Kraeft

Frie radikaler er molekyler, der bruger ilt til at oxiderer, eller skade, celle-strukturen. Når en cells struktur er skadet, vender cellen renegat og går på en føde-fras, der til sidst udtømmer kroppen for alle nødvendige næringsstoffer, indtil den dræber sin værtskab. Dette er processen bag kræft. Som Dr. Alex Vasquez peger på MenWeb, er en af de næringsstoffer, kræften mest har brug for, jern, så jo mere kroppen lagrer, jo flere frie radikaler dannes, og jo højere risiko for kræft.

Hjerteinfarkt

Gifter, eller frie radikaler, skader celler i blodstrømmen. Når dette sker, bliver blodårerne forstoppede, og mindre blod finder vej til hjertet. Ifølge Dr. Alex Vasquez og Palo Alto Medical Foundation fremmer ekstra jern i kroppen produktionen af disse frie radikaler; det lagres også i hjertemusklen, hvilket reducerer hjertets effektivitet.

Impotens

Jern-aflejringer i hypofysen kan sænke testosteron-niveauerne, hvilket resulterer i impotens.

Leversygdom

Ekstra jern har tendens til også at ophope sig i leveren, hvilket fører til leversygdomme, såsom forstørret lever, cirrose, leversvigt og kræft.

Ledgigt

En overladning af jern i kroppen kan også blive lagret i leddene, hvilket fører til ledgigt. Leddene i fingrene er ofte mest påvirket, men ethvert led kan være involveret.