Fugleinfluenza pandemi: Forebyggelse og beskyttelse - Ekspertråd

Instruktioner

Et udbrud af fugleinfluenzaviruset, især H5N1-stammen, som kan overføres fra fugl til menneske og menneske til menneske, kan give anledning til bekymring for en fugleinfluenza-pandemi. Som ved ethvert virusudbrud findes forebyggelsesforanstaltninger. Disse omfatter grundlæggende hygiejne og beredskab samt forebyggende skridt specifikke for aviær fugleinfluenza. Hvis du ikke panikker og tager de passende skridt for at beskytte dig, vil dine chancer for at overleve en fugleinfluenza-epidemi være markant bedre.

1. Undgå fugle og deres afføring. De fleste tilfælde af fugleinfluenza-overførsel sker ved direkte kontakt med inficerede fugle eller deres afføring. Hvis du skal håndtere potentielt inficerede fugle, gør det med omhu og saniter altid dine hænder efter kontakt.
2. Hold dig væk fra andre mennesker inficeret med fugleinfluenzaviruset. Selvom menneske-til-menneske overførsel af H5N1 er mindre almindelig end fugl-til-menneske infektioner, kan tæt kontakt med inficerede mennesker give dig fugleinfluenza. Mutation af H5N1-viruset kan også potentielt øge forekomsten af menneske-til-menneske infektioner.
3. Steg kylling og andet fjørkræ grundigt før spising. Medicine Net rapporterer, at man ikke kan smittes med fugleinfluenza – selv fra inficerede fugle – når kødet er tilberedt korrekt. Steg kød til mindst 74°C (165°F) og steg æg, indtil de er faste. Saniter også hænder og overflader før og efter håndtering af rå fjørkræ.
4. Søg lægehjælp med det samme, hvis du oplever fugleinfluenza-relaterede symptomer. Symptomerne på fugleinfluenza ligner dem ved almindelig influenza: hoste, feber, muskelsmerter og halsondhed. Konsulter en læge, hvis disse symptomer vises sig, især hvis du nylig har rejst til steder med fugleinfluenza eller har besøgt gårde eller markeder med levende fjørkræ.
5. Bevis dig med forsyninger som konserves, rezeptfrie mediciner, førstehjælpsudstyr, batterier og lysestager. Hvis fugleinfluenza spreder sig i dit nærområde, vil du ikke forlade hjemmet unødvendigt, da det øger din potentielle eksponering for viruset.