Mestring af inhalator-teknikker til effektiv respiratorisk sundhed

Korrekt inhalator-brug er vigtig for astma-behandling og -styring. Astma-lidere – og mennesker med andre respiratoriske tilstande, der er blevet receptskrevet inhalatorer – skal vide, hvordan de bruger dem korrekt i nødsituationer eller til hverdagsbehandling. At lære og øve korrekte inhalator-teknikker kan gøre en stor forskel i at opretholde god respiratorisk sundhed.

Metered-Dose Inhalator-teknik

Fjern lågget på din metered-dose inhalators mundstykke og ryst inhalatoren, før du administrerer din dosis. Udånd let før indsættelse af mundstykket af din inhalator i din mund. Hold inhalatoren i en oprejs position. Gør dette ved at lade inhalatorens base hvile på din tommelfinger og din pegefinger på toppen af medicin-patronen. Luk dine læber omkring mundstykket. Tryk ned på patronen med din pegefinger, mens du ånder ind jevnt og dybt.

Fjern inhalatoren fra din mund. Hold dit indånd i 10 sekunder eller så længe, som din læges ordrer angiver. Udånd jevnt.

Accuhaler-teknik

Hold accuhaler-omslag i én hånd og rul tommestøtten tilbage med din anden hånd. Peg accuhaler-mundstykket mod dig og skyd hævelen væk fra dig, indtil den klikker. Dette indlæser din dosis og fremmer din dose-tæller. Udånd let og luk dine læber omkring mundstykket. Ånd ind dybt og hurtigt.

Fjern inhalatoren fra din mund og hold dit åndedrag i 10 sekunder eller så længe, som din læges ordrer angiver.

Turbohaler-teknik

Skru din turbohaler af og fjern dets låg. Mens du holder inhalatoren oprejst, drej grebet ved dets base til sin fulde udstrækning både fremad og tilbage. Din inhalator kan lave et klik-lyd, når denne bevægelse er fuldført. Dette frigiver din dosis. Udånd let og luk dine læber omkring mundstykket. Ånd ind så dybt og jevnt som muligt.

Fjern inhalatoren fra din mund. Udånd langsomt og jevnt.

Inhalator-tips

Hold mundstykke-lågget på, når din inhalator ikke er i brug. Det hjælper med at beskytte din inhalator mod at samle støv og skrald, som kan være skadeligt for din respiratoriske sundhed.

Hold styr på, hvor mange doser du bruger, hvis din inhalator ikke har en tæller. Det beskytter dig mod uventet at løbe tør for medicin. At notere hver gang, du bruger din inhalator, kan hjælpe dig med at vide, hvornår du skal genopfylde eller få din læge til at bestille en ny inhalator, hvis nødvendigt.