Kan Æbleeddike Lindre Artritis-smerter?

Æbleeddike har længe været anset for at have lægekraft – især mod artritis. Her er teorierne og anbefalinger.

Teori: Gifter & Affaldsstoffer

Ved artritis kan bevægelsesmangel føre til opbygning af metaboliske affaldsstoffer i leddene. Ifølge NaturalNews.com kan æbleeddike hjælpe med at binde og udskille disse stoffer. Eddikens syrer renser kroppen.

Ydre Anvendelse

• Hånd/fodbad: 1 dl æbleeddike i 6 dl varmt vand. Bad 15-20 min.
• Salve: 2 spsk æbleeddike + 1 spsk olivenolie/kokosolie. Smør på led.

Indvendig Anvendelse

Før måltider: 1-3 tsk æbleeddike i 240 ml vand. Virker "fra indersiden".

Vælg Rigtig Æbleeddike

Rå, upastøriseret, ufiltreret – rødlig farve med synlig "mor" (næringsstof-rester/enzymner) på bunden. Indeholder kalium, fosfor, magnesium, calcium.

Mineraler & Kalcium

Kalium forhindrer kalcium-ophobning i led (forårsager stivhed). Dr. D.C. Jarvis: Daglig æbleeddike-drik frigør kalcium fra led/blodkar → transporteres til knogler, hvor det hører hjemme.

Bemærk: Videnskabelig evidens er begrænset. Æbleeddike er supplement – ikke erstatning for lægebehandling.