Ananas for leddegigt Pain

Leddegigt forårsager betændelse i leddene. Den inflammation forårsager hævelse , stivhed og smerte. Ananas kan være gavnligt for at hjælpe med de fleste typer af gigt smerter , fordi det kan reducere inflammation. Bromelain

Bromelain , et enzym, der findes i ananas , er en anti- inflammatorisk middel , der reducerer hævelse at mindske smerter.
Function

den bromelain i ananas blokerer for produktionen af prostaglandiner , hvor kroppen producerer som reaktion på betændelse . Prostaglandiner også forårsage smerte .
Ekspert Insight

Ifølge University of Maryland Medical Center , en kombination af bromelain , rutosid og trypsin kan være lige så effektiv som NSAID'er ( non-steroide anti -inflammatoriske lægemidler), såsom ibuprofen . Trypsin er et fordøjelsesfremmende enzym , og rutosid er en bioflavonoid udvundet boghvede eller eukalyptus blade .
Misforståelser

Ifølge Dole.com , frisk ananas , især stilke, er den eneste kilde til bromelain bort fra kosttilskud. Den bromelain går tabt, når frisk ananas omdannes til pasteuriseret saft
Supplement Dosering

tyske E Kommissionen - . Den tyske pendant til amerikanske FDA - anbefaler 500 . til 2.000 mg bromelain dagligt, opdelt i to doser
Warning

Ifølge Memorial Sloan - Kettering Cancer Center , kan bromelain forårsage blod til tynd , og det bør være undgås ved mennesker, der tager blodfortyndende medicin.
hoteltilbud