Forstå genoptræning efter en mild apopleksi: Årsager, risici og udsigt

Genoptræning efter lille apopleksi (TIA/minor stroke)

En lille apopleksi opstår, når blodforsyningen til hjernen forstyrres. Det forhindrer hjernevævet i at modtage vigtigt ilt og næringsstoffer. Inden for få minutter starter hjerneceller med at dø, hvilket kan påvirke patientens fysiske mobilitet og tales evner.

Risikofaktorer for apopleksi inkluderer familiehistorie, diabetes, rygning, hjerte-kar-sygdomme, p-piller, højt blodtryk og højt kolesterol. Heldigvis dør færre amerikanere af apopleksi i dag end for 30 år siden (MayoClinic.com), og i dag findes mange behandlingsmuligheder.

Instruktioner til genoptræning

1. 1. Overvej fysioterapi og taleterapi

   Tid er afgørende ved behandling og genoptræning efter apopleksi. Jo længere denne "hjerneangreb" forbliver ubehandlet, desto større potentielle skade og desto vanskeligere genoptræning (MayoClinic.com). Målet med langvarig behandling er at gendanne så meget funktion som muligt og forhindre fremtidige apopleksi (U.S. Library of Medicine). Dette opnås gennem fysioterapi (øvelser til at gendanne legemsfunktion) og taleterapi (gendannelse af taleevner og selvstændig tale).

2. 2. Forstå medicin til apopleksi-patienter

   Hvis apopleksien skyldtes et blodkoagulum, kan blodfordynnende medicin (warfarin, heparin) gives for at minimere risiko for fremtidige apopleksi. Patienter med højt blodtryk får medicin til at sænke blodtrykket. Intensive hovepiner fra apopleksi kan behandles med smertestillende (U.S. Library of Medicine). Ved svelgevanskeligheder gives næring intravenøst eller via sonde, indtil svelgefunktionen genvindes (muligt gennem fysioterapi).

3. 3. Overvej kostændringer

   Ifølge National Stroke Association er kostændringer vigtige for at forhindre en ny apopleksi. Tal med din læge om en lavfedt, lavkolesterol og saltreduceret kost. Nogle apopleksi-overlevende mister smagssans, hvilket gør mad uappetitlig. Pårørende bør overvåge spisevaner for at undgå, at måltider udelades. Der findes specielt bestik til apopleksi-overlevende, der gør det nemmere at spise.

4. 4. Håndtér liggeår (tryksår)

   Mens patienter genvinder mobiliteten, tilbringes lang tid i senge og rullestole. Det øger risikoen for liggeår, der typisk dukker op på numser, albuer eller hæler. Plejere kan forebygge år ved ofte at skifte liggeposition og lægge puder under knæene for at forhindre år på hælerne.