Vinterallergi: Almindelige indendørs-udløsere, symptomer og håndtering

Vinterallergi er typisk perennielle allergener, der forstærkes af indendørs-ophold.

Vigtigste udløsere

• Husdusmider: Trives i seng, møbler, tæpper; fugtighed >50 %.
• Pelsdyr-allergener: Katte, hunde; luftburnede, hæftende; vedvarer måneder efter fjernelse.
• Skimmel: Fugtige områder (badeværelser, kældere, luftfugtigere); sporer luftburnet.
• Kakerlak-allergener: Byboliger; potent sensibilisator.
• Indendørs irritanter: Røg, dufte, VOC'er – ikke-allergisk rinit-udløsere.

Symptomer

Nysen, ræd, forstoppelse, kløende/våde øjne, næsebaglad, hoste, træthed.

Håndtering

Miljømæssig kontrol

• Indslutninger (mide-tætte) til madrasser/puder.
• Vask sengelin i varmt vand ugentligt (≥60 °C / 54 °C).
• HEPA-luftreiniger (soveværelse).
• Luftafugter (<50 % RH).
• Fjern tæpper; HEPA-støvsuger.
• Begræns husdyr adgang til soveværelse; bad husdyr ugentligt.
• Reparer lekkager, rens skimmel (klor/eddike), kassér forurenet materialer.

Farmakologisk

• Intranasale kortikosteroider (fluticason, mometason) – 1. linje.
• Anden-generations orale antihistaminer (cetirizin, fexofenadin, loratadin).
• Antihistamin-nasespray (azelastin).
• Leukotrien-receptor-antagonist (montelukast).
• Allergen-immunterapi (SCIT/SLIT) – sygdomsmodificerende.

Ikke-allergisk rinit

Ipratropiumbromid (ræd), nasal saltvandsirrigation.