Sådan håndterer Allergier

Omkring 20 procent af befolkningen lider af allergi til en vis grad . Kroppens immunsystem reagerer på et stof som mug , støv, skæl , pollen eller fødevarer, der producerer forskellige symptomer . Alvoren af ​​en allergisk reaktion , varierer fra mild til en livstruende anafylaktisk reaktion. Symptomer på allergi omfatter nældefeber, hvæsende vejrtrækning , rindende og kløende øjne, løbende næse og nysen . Der er effektive måder at håndtere at leve med en allergi. Instruktioner
1

Se en allergolog . En læge, der har specialiseret sig i behandling af allergi kan hjælpe dig med at identificere, hvad din udløser er. Hun vil sandsynligvis bestille hudtest og blod arbejde .
2

Begræns eksponering for allergener. Når der er gennemført og dine allergener er bestemt , kan du begynde at foretage ændringer. Nogle mennesker er allergiske over for pollen , skimmel eller pr skæl . Hold vinduer og døre lukkede og bruge et klimaanlæg. Reducer skimmelvækst ved hjælp af en udstødning fan når du brusebad og holde vaske og brusere rene og tørre.
3

Brug et HEPA filter . Filteret kan medvirke til at reducere allergener i luften , såsom skæl . Nogle støvsugere har HEPA-filtre , som også kan reducere allergener.
4

tage medicin . Afhængigt af de symptomer, du har forskellige medikamenter kan være nyttige . Din læge kan afgøre, hvad medicin kan fungere bedst . Antihistaminer kan reducere en løbende næse og nysen . Dekongestanter kan hjælpe med en tilstoppet næse og øjendråber kan reducere kløende øjne .
5

Vær opmærksom på allergi prognose i dit område. De fleste lokale vejrudsigter vil give oplysninger om luftkvaliteten . Hvis du har miljømæssige allergi kan du tage forebyggende foranstaltning. Ophold indendørs så meget som muligt .
6

Overvej at få en allergi skudt. Hvis din allergi er alvorlige , og du nødt til at tage en masse medicin et skud kan hjælpe. Allergi skud virker ved at hjælpe en person bliver mindre følsomme over for hans eller hendes allergener.
Hoteltilbud