Natlig pollenallergi: Årsager og lindring

Mennesker, der lider af pollenallergier, finder ofte, at de har svært ved at sove om natten.

Hvad er en allergi?

En allergi er reaktionen fra et persons immunsystem på et fremmed legeme, som f.eks. græspollen, der udløser et svar fra immunsystemet. Fremmede legemer, der udløser allergiske reaktioner, kaldes allergener.

Græspollen som allergen

Græspollen er en af de mest almindelige allergener, der påvirker mennesker. Pollen produceres af græs andre planter for at reproducere. Pollen består af mikroskopisk store runde- eller ovalformede korn, der indeholder plantens frø.

Græspollen

Pollen fra kun en håndfuld af de mere end 1.200 græsarter forårsager allergiske reaktioner hos mennesker. De mest almindelige græspollen-allergener er Bermuda-græs, Johnson-græs, Kentucky bluegrass, orkidegræs, redtop-græs, sød vernalsgræs og timothy-græs.

Græspollen-allergi symptomer

De mest almindelige symptomer på græspollen-allergier er løbenæse eller næsebetændelse, nysen, åndehvæs og kløende og vandende øjne.

Natlige symptomer på pollenallergier

Natlige symptomer på pollenallergier ligner dagtidens. Dog finder allergikere ofte, at deres søvn forstyrres, da næsegangene og hulehuler bliver forstyrrede og prop-op, hvilket forhindrer dem i at ånde gennem næsen.

Kontrol af pollenallergier om natten

En god kilde til lindring er brug af antihistaminika nasalt vask, som indebærer at skylde næsegangene og hulehuler blidt med en saltvandsopløsning. Nasalt vask fjerner allergener, støv og mugg, der hæfter sig til slimhinderne i næsegangene og hulehuler, og reducerer således inflammation.