Græsallergi: Symptomer, Årsager, Linderelse & Behandling

Græsallergi = sæsonbetonet allergisk rhinitis (hæsnar)

Giver åndedrætsbesvær/astma, kløende hud/bylder, konstant hoste, irriteret næse/hals/øjne. Mest almindelig sæsonallergi. Nogle gange forvekslet med poppelflor-pollen. Ifølge National Institute of Environmental Health Sciences: >1.200 græsarter, men kun få giver allergi: bermudagræs, Johnsongræs, kentucky bluegrass, enggræs, sødvernalgræs, timothygræs.

Symptomer

Irriteret næse, hals, øjne

Vandende øjne, nysen, betændelse, postnasal dryp, halsond, tør konstant hoste. Hele spektrum: hvæsning til alvorligt astmaanfald. Allergisk konjunktivitet: inderside af øjenlåg forrådnet → røde, svuløjne, nogle gange øjenlågs-skør. Allergiske mørke ringe under øjnene (øget blodgennemsøgelse i irriterede bihuler).

Hudirritation

Rødme, klød, udslæt, knopper, bylder – overalt, men ofte hænder/fingre. "Hæsnar på huden". Antihistaminer bedst. Alvorlige (endda anafylaktiske) reaktioner ved direkte kontakt med åben sår (fodboldspiller falder på græs).

Generelt ubehag

Ekstrem træthed, mentale "tåge", koncentrationsvanskeligheder. Hovedpine, humørsvingninger, kvalme.

Naturlig lindring & forebyggelse

• Daglig næserensning (neti pot / næseflaske) – skyller allergener ud.
• Bær maske ved græsskæring, hold græsset kort.
• Brug AC inde/bil.
• Tør tøj i tørretumbler (ikke ude) i pollensæson.
• Brus hver aften – vask pollen af.
• Gurgel med varmt saltvand ved halsond.

Medicin

Øjendråber, næspray, afsvællende, antihistaminer (OTC + recept). Receptpligtige midler virker forskelligt på histaminfrisættelse. Immunterapi (allergisprøjter) hjælper mange (Medicine Online).