Naturlig Linder mod Allergihoste: Hjemmebehandlinger & Tips

Hoste kan være yderst generende, hæmme produktivitet og forhindre god natssøvn. Mange behandlinger findes, men nogle af de bedste er hjemmebehandlinger.

Urterte

Urterte indeholder enzymer/antioxidanter, brugt i >1000 år i kinesisk kultur til fordøjelse og detox. Effektiv mod allergihoste. Mest effektive: sort te og kamille. Tilberedning: hædt vand i modstandsdygtig kop + te. Tilfød citronsaft (frigør enzymer) og 1 spiseske honning (smører hals). Drik langsomt.

Hvidløg

Hvidløgssiroper virker imod hoste. Hvidløg har mange helbredende egenskaber. Tilberedning: hak nogle fed hvidløg i glas. Dæk med honning, lad trække mindst 24 timer (ideelt 2 uger). Tag 1 spiseske om morgenen og ved hosteanfald.

Ingefær

Ingefær er et "cure-all". Til rådighed i mange former, men til hostelindring: hel eller skåret ingefærrod. Skær tynde skiver, lag i munden, tyg. Helbredende enzymer frigives, hosten aftager.