Zink-allergi: Symptomer, årsager og diagnoser

Zink er et utrolig almindeligt grundstof, der findes i mange metalgenstande, bruges i mange lægemidler og forekommer naturligt i mange fødevarer, især kød. En lille mængde zink er livsvigtig for god helbred. Zink-allergier er ekstremt sjældne og er årsag til alvorlig bekymring. En zink-allergi kan ikke diagnosticeres selv; en læge skal bestemme arten af allergien.

Funktion af og myter om zink

Zink er et af de livsvigtige grundstoffer for menneskets helbred, da det er det mest forekommende metal i det menneskelige system næst efter jern. Det spiller en vital rolle i behandling af proteiner og beskyttelse af celler mod sygdom. Dog er det en overbevisning om, at zink kan kurere forkølelser eller hjælpe skader med at helbrede hurtigere, hvilket ikke er bevist videnskabeligt. USDA fastslår, at folk kun har brug for mellem 8 og 11 mg om dagen, som let kan forbruges med mad.

Allergi vs. overdosering

På grund af overbevisningen om, at zink kan stoppe forkølelser, er der mange zink-præparater på markedet, og doser fra disse præparater kan range op til 20 gange det niveau, der er nødvendigt for normal helbred, hvilket gør overdosering eller at nå grænsen for en allergisk reaktion meget højere. Zink aflejres ikke i kroppen og vil blive udskyllet på en dag eller to. Hvis symptomerne vedvarer, skal du straks se en læge og informere ham om dine mistanke.

Symptomer

Symptomer på zink-allergi opstår ofte i mave-tarm-kanalen og omfatter opkastning, diarré og irritation af slimhinderne. Hvis et zink-spray bruges, kan irritation af næse og bihuler følge. Sjældent kan mundsår opstå. Ofte vil disse symptomer løse sig selv på en dag eller to, da zinket naturligt forlader kroppen. Det er ekstremt sjældent, at en person udsættes for zink i længere perioder uden at tage præparater.

Mulige kilder til zink-eksponering

Zink findes i høje koncentrationer i mange slags kød, især oksekød, lam og frugter af havet. Zink er også et almindeligt metal i legeringer og kan findes overalt, du rejser. Dog skal zink generelt indtages for at udløse en allergisk reaktion. Metalværksteder, miner og elektronikfabrikker vil alle have store mængder metalstøv i luften, der indeholder zink. Bær en maske på disse steder, og undgå dem helt, hvis muligt.

Forebyggelse/Løsning

Behandling af en zink-allergi er ret simpel: Undgå at indtage zink. For dem med høj følsomhed er det rådgivende at begrænse indtaget af rødt kød og havfrugter til én portion om dagen, hvilket bør give nok zink til at tillade korrekt kropsfunktion uden at udløse en reaktion. Begræns mængden af legeret metal i dit hjem, og undgå alle steder, hvor zink måske flyder i luften.