Hvordan til behandling af allergier Uden Medicin

For mennesker, der lider af sæsonbetonet allergi , den blomstrende af blomster og træer er noget, men smuk. Forår, sommer eller efterår kan blive stressende. Sæsonbetonet allergi kan forårsage en løbende næse, kløende øjne , nysen eller andre symptomer. Mens der er mange allergi medicin på markedet, de har bivirkninger og kan ikke helt fjerne produktet. Der er mange skridt til at naturligt lindre din allergi , uden at købe dyre medicin. Følg disse trin for at hjælpe med at lindre dine årstidens symptomer på allergi . Ting du skal
luftrenser
Lokal honning
Brændenælde
Neti pot myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

grundigt ren og støv dit hjem at fjerne eventuelle allergener. Vask puder, dyner og dyner så godt. Når du gør dette dyb ren , holde vinduerne lukket og bruge klimaanlægget for at forhindre yderligere forurening.
2

køber en luftrenser med et HEPA filter vil fjerne 99 procent af allergener fra luften. Vælg en størrelse stor nok til at filtrere luften i dit soveværelse , så du kan få en solid nats søvn.
3

Besøg din lokale landmand marked og købe honning, der blev produceret så tæt på din hjem som muligt. Forbruge en spsk. en dag , enten lige eller te. Ved indtagelse af honning fra lokale pollen , vil din krop opbygge en tolerance over for det .
4

Brændenælde er en naturlig antihistamin, der kan træffes for at hjælpe med at lindre sæsonbetonet allergi . Det har ikke de samme bivirkninger som en medicin . Omkring 300 milligram om dagen er en passende mængde til behandling af allergier .
5

Prøv en Neti pot at skylle pollen og andre allergener fra dine bihuler. Neti pot er fyldt med lunkent saltvand , som derefter bruges til at rense din næse .
Hoteltilbud