Gargling ved bihuleinfektioner: Linding og DIY-midler

Bihuleinfektioner kan have mange forskellige symptomer. En person kan opleve hovedpine, tryk, og endda efternæse-slem. Efternæse-slem kan føre til halsond, hvis det ikke behandles. En måde at behandle efternæse-slem fra en bihuleinfektion på er at gurgle flere gange om dagen. Det er let at gøre, og det koster ingenting, da du sandsynligvis allerede har ingredienserne hjemme.

Det skal du bruge

• Vand
• Æbleeddike
• Kop

Instruktioner

1. Hæld 120 ml vand i et glas. Tilsæt 120 ml æbleeddike. Bland de to ingredienser sammen.
2. Tag en mundfuld af æbleeddike-blandingen i munden og gurgle i 15 sekunder. Spy det ud i vasken.
3. Gentag trin to tre gange mere, så du har gurlet i en hel 60 sekunder.
4. Lav en ny portion æbleeddike-gurgle fire timer senere. Du skal gurgle med denne blanding i alt tre gange hver dag, indtil din bihuleinfektion ryddes op.