Efterårsallergier i Montana: Symptomer, årsager og lindring

Montana, berømt for sine høje bjerge og rige klare floder, kan virke som et allergifrit område. Dog er intet område i USA undtaget fra at være vært for visse allergener. Typer af allergener, især pollen, adskiller sig under visse tider på året. Under efteråret kan Montana-beboere og besøgende, der er følsomme over for visse typer pollen, opleve en række symptomer. Allergier er behandelbare, når du har identificeret, hvad du er følsom over for.

Årsager

Efterårsallergier i Montana består primært af græs- og urtepollen. Urter pollinerer gennem oktober, mens græs pollinerer gennem november. Når det frigives i luften, bæres pollen og fordeles af efterårets blæsende forhold. Hjemmesiden Distinctly Montana rapporterer, at luftforurening er en anden vigtig årsag til allergier. Luftforurening er en kombination af gasser fra biler, kontrolleret træbrænding og skovbrande.

Typer

Græs og urter pollinerer om foråret, men fortsætter med at frigive pollen langt ind i efterårsmånederne. Ifølge Allergy Escape omfatter græsarter indfødte i Montana Bermuda, Timothy, orchard, vild havre, rug, Johnson, red top, brome og engfescue. Urtallergier i Montana tilskrives ambrosie, rullesten, græskra, gulkru, salvie, englandsk weger, galde urt, kochia, skaller, kløver, sump-elder og lammekvarte.

Symptomer

En pollenallergi henvises også til som høfeber. Symptomer på høfeber omfatter nysen, hulehindehovedpine, baglobbet, mørke øjenringe, kløende øjne, konjunktivitis, kløende hals og træthed. Alvorligt høfeber kan bidrage til allergisk astma. Allergisk astma opstår, når visse allergener forværrer indsiden af dine lunger, forårsagende bronchialrør at forbrænde og sammentrække. I et sådant tilfælde kan du visle og opleve åndedråbesværigheder samt hoste.

Forebyggelse/Løsning

At forhindre din eksponering for allergener under efteråret i Montana kan lette dine symptomer. Bliv inde så ofte som muligt, især mens du motionerer. Allergy Escape anbefaler, at du især ikke går udendørs mellem kl. 05.00 og 10.00. Selvom efterårsluften i Montana kan virke kølig og indbydende, undgå fristelsen til at åbne dine vinduer. Engang du udsætter dit hjem for åben luft, vil du ubevidst invitere pollensporer og luftforurening indendørs. Tør også dit tøj indendørs og bade regelmæssigt for at fjerne allergener fra din krop. Hvis du planlægger at besøge Montana under efterårsmånederne, spørg din læge, om du har brug for at tage nogen mediciner med dig.

Medicin

Mediciner er en levedygtig løsning, hvis forebyggende foranstaltninger ikke lindrer dine allergisymptomer. Receptfrie antihistaminer, såsom Zyrtec, hjælper din krop med at blokere histaminfrigivelse, derved at reducere symptomer i første omgang. Sådanne mediciner tages dagligt, eller efter behov, så længe din læge samtykker. Afsvællende midler lindrer næse- og hulehindestoppelse. Hvis receptfrie mediciner ikke hjælper, se din læge for en recept. Hvis du ikke svarer på daglige mediciner, er allergisprøjter en anden løsning til symptomerlindring. Ifølge Allergy Escape hjælper allergisprøjter dig med at opbygge en toleranse over for visse allergener, derved at reducere behovet for mediciner i fremtiden.