Effektiv lindring af poppeltræallergi: Symptomer og løsninger

Undgå træpollen

Ifølge treeallergies.co.cc lidt næsten 75 millioner amerikanere af sæsonallergier, herunder dem relateret til træer og træpollen. Træallergier kan være svære at bekæmpe, da træer udsender store mængder pollen over et stort område. De starter typisk med at producere pollen så tidligt som januar i de sydlige delstats eller så sent som maj i de nordlige dele.

Dr. Arthur Schoenstadt, en praktiserende læge, anbefaler, at træallergikere undgår at gå udendørs i bestemte tider på dagen, når pollental er højest. Typisk betyder det at blive inde mellem kl. 5:00 og 10:00. Dr. Schoenstadt påpeger dog, at træpollen er lavst efter et tungt regn. Allergikere bør holde sig inde så meget som muligt og bruge klimaanlæg i hjemmet eller bilen i stedet for at åbne vinduer.

Hold tøj og kæledyr frit for pollen

Dr. Arthur Schoenstadt advarer om, at pollen let kan transporteres af mennesker og kæledyr, der kommer ind fra udendørs. Kæledyr bør bades ofte eller holdes udendørs. Dr. Schoenstadt anbefaler desuden at tørre tøj i tørretumbler i stedet for på tørrelinje efter vask. Ifølge FamilyDoctor.org er det gavnligt at bade efter at have været ude i længere perioder under træpollensæsonen.

Medicin

Ifølge FamilyDoctor.org findes to typer medicin til behandling af træallergier. En er antihistamin, som virker bedst, når den tages før man går udendørs. Antihistaminer, der hjælper med at lindre løbende næse og kløende, vandige øjne, kommer i både receptfri og receptpligtige styrker. De kan give nogle bivirkninger, især søvnighed. Dekongestiva kan hjælpe med at lindre næsebetændelse, der ofte følger træallergier. Ifølge FamilyDoctor.org bør dekongestiva kun bruges midlertidigt for bedste resultat. De er tilgængelige receptfrit.

Naserensning

Ifølge HealingDaily.com skylle næsehulerne med en saltvandsopløsning i en neti pot for at skylle pollen og andre irritanter ud af næsegangene. Dem, der lider af poppeltræallergi eller andre typer sæsonallergier, kan rengøre deres næsehuler dagligt ved at skylde med denne specielle pot, som er navngivet efter den indiske praksis med naserensning. Naserensning kan dramatisk rydde op i forstoppelse. Neti pots kan købes på de fleste apoteker, sundhedsbutikker og online.