Goal Setting for ADHD

Attention Deficit Hyperactive Disorder (ADHD) er svært at håndtere for voksne , børn og forældre til børn , der lider af sygdommen. Styring af uorden fører ofte til nedslående holdninger og utålmodighed . , En vigtig måde at komme videre på trods af sygdommen er imidlertid at sætte mål , som i sidste ende fører til opmuntring og fremskridt. ADHD

ADHD primært er en lidelse , der relaterer til en række adfærdsmæssige problemer såsom hyperaktivitet samt en dårlig opmærksomhed span. Et barn, der lider af sygdommen vil udstille nogle af følgende symptomer: manglende betaling opmærksomhed eller gøre skødesløse fejl , bliver let distraheret , desorganisering eller undgå opgaver, der kræver konsekvent mental anstrengelse . Disse symptomer , kombineret med hyperaktivitet og impulsivitet , føre til en diagnose af ADHD.
Goal - Setting Betydningen

se, at et barn, der lider af ADHD har problemer med at fokusere og fuldføre opgaver , er det vigtigt at give ham noget konkret at fokusere på og arbejde på at opnå . Det er her, opstilling af mål kommer i spil. Et barn med ADHD kan ikke overbebyrdet med flere opgaver eller mål . For at opnå langsigtede resultater , bør du fokusere på ét aspekt af barnets liv ad gangen. For eksempel , forbedre karakterer i engelsk er et mere realistisk mål end at forbedre kvaliteter i alle større kurser.
Identificere motivationsfaktorer

Før der kan sætte mål , det er en integreret del at erkende , hvor dit barn ønsker at gå. Det er især svært at få et barn til at lykkes i noget, når hun ikke har lyst , endsige et barn med ADHD. Sæt dig ned med dit barn og diskutere med hende, hvad det er, hun nyder . Det er lettere at motivere et barn med ADHD , når der allerede er en investeret interesse. Derfra kan passende og realistiske mål sættes og opnået.
Start Off Simple

For at kickstarte succes , vil du ønsker at sætte et mål , der er let opnåeligt. Indstilling af et mål, der er for svært at opfylde , kan stunt fremskridt , fordi børn med ADHD bliver mere og mere nervøs og frustreret ved svigt på opgaver. Det er yderst vigtigt at sætte konkrete mål . For eksempel kunne et yngre barn , der ønsker at forbedre hans matematik klasse i første omgang fokusere på at forbedre sine multiplikation færdigheder. Succes i den lille arena vil udløse opmuntring og øget ønske på andre områder.
Tager det Slow

Når motivationer og mål er sat , så husk at langsom og støt vinder race. Børn med ADHD vil helt sikkert vakle , når det kommer til at møde forventninger og mål . Frustrationer vil forekomme. , Nøglen til at nå de opstillede mål er imidlertid at samle op , hvor problemet startede , løse det og komme videre. Udvikle en struktureret alligevel fleksibel handlingsplan , og være villig til at afvige fra planen i tilfælde af et uheld . Evaluere fremskridtene , og tilbyder positiv forstærkning og opmuntring, når målene er opfyldt.
Hoteltilbud